用行動力為幸福接力

三步驟自我檢測 行動關鍵在骨質密度 喝安怡關鍵為未來愉快生活打底

你對自己的身體狀況,了解多少? 六十幾歲的媽媽前陣子健檢,發現除了骨質密度保持不錯之外,其他健康多處亮紅燈, 連媽媽也很驚訝自己的骨骼狀態能維持得這麼好。加上我參加完安怡超敢動活動收穫的心得,想跟大家分享葡萄糖胺奶粉的親身體驗。 Choyce在忙碌工作之餘,依然保持運動習慣,攝取均衡營養,盡可能多曬陽光,也每日適當補充安怡關鍵奶粉,中醫師朋友曾說:現在為健康所做的努力,是為七年後打底,倘若你稍有鬆...
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