對抗流感的養生茶
最近洪爸爸加班加很大，加不用錢，週一到週日都是半夜1點以後才進家門，在辦公室這種密閉空間絕對是病毒的溫床，加上熬夜又過度疲勞，如果不準備一些超級秘方，很容易被病毒附身阿！所以我準備的對抗流感又補氣的養生茶，其實這個是很簡單也很常見的補氣茶，不過我加了一味潤肺的單方，可以對抗新流感容易引起的肺部併發症！
準備材料：
黃耆一大把（這可以豪邁的大抓一把）+紅棗去子十來顆（去子比較不會上火）+枸杞一拳頭大小（喜歡甜味的可以多加些）+麥門冬一小撮約十來根（這個可以潤肺喔！）+黑糖適量（補氣也增加甜味），水2000cc
作法：
過水快速洗去中藥材上的髒污，泡在水裡面一兩個小時（把藥材泡開），中火燒開後小火續滾10分鐘，關火後蓋著蓋子等到自然涼，放涼後可以冰起來保存比較久。要喝的時候千萬要拿出來退冰後再入口喔！
這個小方拿來煮雞湯也不賴，但是夏天天氣很熱，熱湯喝不下口，單純拿來做茶飲比較容易入口。可以補氣也可以增加抵抗力，大人小孩都愛喝，對抗流感就要靠這個啦！希望大家平安度過這波疫情喔！
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