(好物推薦) 知視家 愛眼儀 「中川式視力訓練」訓練眼睛睫狀肌自我調整

才不到四十歲,Choyce明顯感覺到眼睛有老花症狀,近的看模糊,遠得看不清楚,雖然焦慮不掛在嘴邊,但心裡偷偷懷疑:難道是25歲時因為高度近視而進行雷射手術,導致老花眼提早報到嗎?

知視家愛眼儀邀請,針對眼球運動進行視力鍛鍊,抗老化,防惡化,有效幫助學齡兒童的視力保健。但Choyce卻好像溺水者抓到浮木一樣,還沒等知視家吳博士說完話,急著發問:這對老花眼有效嗎?

孩子們配戴角膜塑型片已經有效控制視力,儘管子鈞還是為了眼睛過敏所苦,但兩個孩子白天直到入睡都不需要配戴鏡框眼鏡。

真正為視力所苦的,其實是每天用眼超過量的Choyce,只要不是出門採訪,Choyce可以從一早睜開眼開始,直到深夜都在工作,也幾乎是天天抱著筆電打瞌睡的工作狂,為了每天能定時定量產出文字,別的女孩只需天天背著化妝品出門,而姊總是身上掛單眼相機與筆電,從早到晚打字寫不停。

上個月在日本採訪時,碰巧遇到日本人討論現代人慣用智慧型手機,導致提早老花問題,馬上抓起手機側錄,提供給大家參考。

 影片中提到,現代人過度使用智慧型手機,近距離盯著發光螢幕而不自知,眼科醫師建議大家:改變用眼距離(如閱讀雜誌般的距離)。

醫師提醒:固定近距離容易讓眼睛疲勞,進而產生近視,或者讓老花提早報到(我就是這樣,才39歲就明顯感覺到老花眼)

 

基本上,眼睛與牙齒等人體退化是不可逆的自然生理現象,牙齒還能植牙或者製作牙套輔助咬合,眼睛還真的不能挖出來換一顆(大體移植者例外),學齡兒童最容易近視,年過四十也要遇到老花問題,眼睛退化後又應該怎麼辦呢? 

根據知視家吳博士的解說,輕鬆瞭解知視家的原理

 眼睛若完整休息時視力為0.9,經過一天閱讀後再看視力檢查表發現下降為0.7,若使用愛眼儀15分鐘後,視力會回到0.9。因為可消除睫狀肌的僵化(疲勞)。

晚上下課後,先看視力檢查表測視力(測知視力),再進行15分鐘的愛眼儀訓練,使用後再觀看視力檢查表,便能量測使用前後的差別。

 舉例來說:骨頭一直受外力擠壓,一定會自然變形。

而眼睛也是一樣,長期過勞使用眼睛,眼球的軸度與曲度改變,會造成視力不佳或者退化現象,而知視家 愛眼儀,就是設計來幫助人們消除眼睛僵硬與疲勞,

知視家愛眼儀使用方式可不是一般的簡單按摩器,

每一天的早上,黃昏或者睡前都能抽空15分鐘使用,不分地點,不管是巴士上,電車上,搭飛機或者躺在床上,只要有空就能打開知視家,一邊按摩一邊訓練眼球運動與放鬆。

假性近視只是眼睛疲乏暫時失去彈性,若是經過適當的按摩與眼球訓練運動,可減少近視眼的形成;若是經過適當眼球訓練,已經近視的人也感覺到度數減緩增加速度。

據說知視家愛眼儀採用中川式的視力訓練原理,中小學生若能持續2-3個月(視個人情況),每天3次以知視家愛眼儀訓練15分鐘,眼睛將可感覺到相當的不一樣。

但相對的也要適當調整用眼方式,千萬不要一邊訓練視力,一邊又熬夜打電動或者過度使用眼睛。

Choyce不可能一天不碰電腦,既然工作無法妥協,那就加強眼球運動,閒暇時按摩雙眼,或者配戴知視家愛眼儀,訓練眼睛放鬆。

 不看書,不看電腦,視力一定會較好,這告訴我們,每天我們一直在疲勞眼睛,每天睡前用愛眼儀保養眼睛(順便聽音樂),一舉兩得。

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打開知視家愛眼儀,感覺機器好大,但拿在手上還挺輕巧的。

開機後進入視力訓練模式,視野中會出現前後移動的綠色光點。

愛眼儀的眼閉矽膠墊片完全包裹著眼睛,不容易被外界干擾,可安心追著綠色光點跑。

看看小寶貝的實測影片 

看看小寶貝們使用知視家愛眼儀,還能順便發揮想像力,想像著兔子跑來跑去,也能打發時間。

工作狂如我,覺得使用愛眼儀這一個多月來,最大的幫助還不是視力(眼球運動沒那麼快立即見效)

而是使用愛眼儀的時候,必然會放鬆心情,把工作暫時放下,才10分鐘的短暫休息,世界不會因此停止運轉,但可以讓整個人放鬆下來,肩膀輕鬆了身體更輕鬆。

把紛紛擾擾隔絕在外,專心注視著綠色光點,

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綠光跑遠時,眼球為了能看清楚影像,自動調整睫狀肌。

綠光移近時,眼睛會放鬆睫狀肌,就好像手臂舉啞鈴一樣鍛鍊肌肉伸展,

如此緊繃放鬆來回直到一個巡迴結束,十分鐘後取下知視家,從黑暗重回光明,眼睛也放鬆許多,感覺豁然開朗啊!

說真的,已經超過發育年齡如你我,不要設定使用機器後想要回到沒近視的健康狀態,但求老化延緩,適當訓練眼睛運動,讓眼睛不再因為過度使用而過勞,產生各種問題抗議你我不愛惜自己的身體喔!

    

知視家愛眼儀,只使用兩顆四號電池,非可反覆蓄電的鋰電池,可安心放行李箱托運,不用擔心安檢問題,但若能帶上飛機,起飛降落時使用知視家愛眼儀訓練視力,也是善用時間的好辦法。

更多知視家愛眼儀的使用說明,請參考官網: www.zsjlook.com

**本文係由知視家邀請,實際開箱試用並分享**

 

在日本看新聞長知識(有影片)日本研究:現代人過度使用智慧型手機,近距離盯著發光螢幕而不自知,眼科醫師建議大家:改變用眼距離(如閱讀雜誌般的距離)。醫師提醒:固定近距離容易讓眼睛疲勞,進而產生近視,或者讓老花提早報到(我就是這樣,才39歲就明顯感覺到老花眼)日本中川式視力訓練,大人小孩都能試試看,Choyce會帶著上飛機,搭車搭船以及睡前使用,訓練眼睛睫狀肌放輕鬆 #知視家 #愛眼儀,

Travelling and Parenting with kids and Choyce 貼上了 2015年12月7日

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