2020年初Choyce帶媽媽飛歐洲，母女倆一起挑戰倫敦巴黎聖誕跨年自助旅行16天，出發前姐妹們還擔心，一踏上旅行母女倆會不會吵架咧！現在回頭看，幸好我們吵吵鬧鬧的也平安回來了，但媽媽在巴黎走到森氣氣，每踩一步都是煎熬，返台後還看了好一陣子醫生，回台後我也一直自責：因巴黎罷工交通停擺，老人家身體撐不住了還硬走到受傷。

琢磨著年邁父母的身體狀況，盡孝道之餘，別不要忘了老人家死撐著不服老，罔顧身體警訊逞強出問題！

如果早點認識『鐵牛龜鹿飲』，媽媽可以更有信心跟著我到處旅行。本土50年老品牌＋國家認證健康食品
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Choyce有次帶團飛北海道滑雪，同行長者在雪地滑倒，才輕輕一摔就摔出問題，阿姨原本對自己身體健康狀況非常有信心，還是經常出門旅行與運動的優秀長青組旅伴，這次的問題，阿姨也驚訝發現自己骨質流失超過自己想像。

據說人超過四十歲，骨質流失速度越來越快，如果不在飲食加強，多運動（溫和不傷身體如游泳、瑜珈、快走取代慢跑）也要多曬太陽讓身體自然產生維生素D，更多注意補充維生素，搶先佈局盡可能延緩骨質流失速度，才能確保年紀大了不會有走也走不動，蹲也蹲不下，蹲下去還站不起身來的窘境。

我就曾經親身體驗過行動不方便的日子（帶團時摔倒）那時候才警覺到：原來骨流失對身體及日常生活所造成的影響是很顯著的，不要說我賴以維生與興趣的「旅行」，就連買菜，上街購物，跟朋友一起出去喝茶等人生樂趣，都有可能無法做到，骨質流失速度越快，加上關鍵卡卡，會讓人行動力受限，降低出門的慾望，只待在家裡看電視，越來越煩悶，也越來越孤僻。

因為親身經歷過摔傷行動不便的痛苦，Choyce誠心建議：日常保健，以及延緩骨質流失比你想像的更重要一百倍！

大家可以想像小木偶的舉手投足，是靠關鍵與骨質一同來運作，倘若骨流失你不引以為意，之後是很難補回來的，更可能造成你想像不到的影響。

上下樓梯，進出浴室，上街買菜，被路人輕微碰撞就受傷，我猜你我身邊這些案例層出不窮！

尤其退休長輩習慣坐在客廳看電視，或者摸個兩圈消遣，靜態的室內活動，導致多數的長輩沒有足夠日照，如果又沒有適當補充專門的營養，骨質流失的情況可能會越來越嚴重。

Choyce從歐洲孝親之旅回來，一直搜尋市面上有沒有對長輩，甚至四十四歲的自己的骨力超前部署的實用選擇。

老爸笑我白費力氣，他說他打從年輕就愛用的台灣老品牌”鐵牛運功散”出新產品了，『鐵牛養生滋補龜鹿飲』』是第一家榮獲國家健康食品認證的龜鹿產品，通過科學證實，有助於延緩骨流失，原來Choyce尋覓已久的好幫手近在眼前阿!

老爸年輕時就愛攀玉山登百岳，退休後生活更是多采多姿，大陸遨遊，美國，日本到處旅行，比起只在家裡顧孫做家事的老媽，老爸身體更健康，關鍵靈活行動自如，爬山涉水跑第一，反觀姐妹們氣喘吁吁地跟在後頭，從年輕開始用鐵牛運功散保養身體，現在年紀大了也跟著升級『鐵牛龜鹿飲』保健的老爸，比我們姐妹更有活力！）

年輕時打拼事業，過了四十歲若是不提高警覺，加強運動與飲食，並適時補充保健品，等到了退休後要享受人生時，這才發現自己的不足就太晚，想要遊山玩水享受自由自在的人生，現在就要開始準備啊！

『鐵牛龜鹿飲』隨開即飲，入口有點苦甘味，但入喉後韻回甘，作為保健食品飲用，比傳統補湯還好喝，輕鬆、好喝又方便（比起傳統膠塊，要先去中藥舖買，要蒸要熬還要燉煮，大費周章準備，光想都累了，更別說在廚房熱得要命，那根本是折磨人的苦差事。

身為21世紀現代人，養生保健可以選擇更輕鬆方式，常溫保存，經過多重科學精密儀器熬煮滅菌裝瓶，『鐵牛龜鹿飲』貼心幫我們節省時間成本，讓我們可以輕鬆盡孝道，幫老爸老媽以及自己的健康照顧好。

相信大家都會定期到保養廠檢修愛車，也會定時更換機油潤滑零件，想像一下自己的身體，也要定時保養，健康生活需要步步為營，人生每一步，由『鐵牛龜鹿飲』來照顧。

父親節到了，準備送老爸老媽『鐵牛龜鹿飲』，全家都可以一起保健。

鐵牛的阿榮正在舉辦超值優惠限定活動。

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