#全家力酵素 #藻精蛋白 #一天兩粒 #體內環保 #apogen #有酵消化 #酵素 #折扣代碼 #UXCH18 (1包就享免運費，使用優惠碼再折100元！) 最近天氣一口氣轉冷，身旁許多孩子與老人都碰上身體不適等症狀，這時只能慶幸自己提早做好準備，不用等冷風一吹就不斷抽衛生紙包餛鈍（以前體質不良，一換季就連續噴嚏不只好難受啊，最近明顯感覺身體防護力提升，不怕老天爺變臉啦！

全家力酵素不只大人可食，小孩老人都可輕鬆食用，家裡有爺爺奶奶外公外婆要守護健康，還有小孩在身邊更擔心學校發生傳染疾病，如果大人如你我都挺不住天氣變化導致身體不適，那老老小小可要怎麼辦啊？！

Choyce每次出國一定帶齊了各種衣物，隨身行李更是萬全準備適應各種氣候的衣物，也要隨身攜帶全家力酵素(記得輸入UXCH18 折扣碼免運折價，在旅行途中只要身體微恙，馬上就要高度警戒，一但生病旅行可就無法進行下去，就像我常掛在嘴邊說的：我是絕對不能生病，也沒有時間生病的人，只能在防護力與健康力上下足功夫，讓身體強壯，可是一天都不能偷懶的基本功。

你也是老外（三餐老是在外）？你怎麼安排健康與均衡飲食？

最近接二連三的名人健康惡化消息，是否讓你我提高警覺：健康不容輕忽，就從飲食開始。

Choyce最近找到『全家力酵素』加入日常生活飲食中，期待更好更健康的未來。(記得輸入UXCH18 折扣碼免運折價

每位成人應該攝取多少蔬菜才能維持均衡健康，你知道嗎？

為你我健康把關，衛福部發表：全穀根莖類份數代換摩天輪，你知道你吃的東西是什麼？吃得夠量或者超量？

依衛福部飲食指南建議，成年人每天須攝取3份蔬菜（300公克，或煮熟後1碗半）、2份水果（約2個成人拳頭大小），才足夠一日所需。來看看衛福部公布最新代換比較表吧！

理想狀況是每人每日攝取三大碗蔬菜，才能達到所謂『均衡飲食』

事實上多數人如你我，經常外食，根本連這一碗都不夠，更別說一天攝取三大碗300公克蔬菜呢！

對經常大吃大喝，在外旅行奔走的Choyce來說，根本不可能帶著青菜水果出門旅行，就連上超市都有難度，想要達到衛福部建議的成人健康攝取量，實在難如登天。

如果有人可以幫忙把每日需要的蔬果攝取量變成隨身膠囊，那該有多好啊！？（早就默默許願：希望身邊有多啦Ａ夢可以滿⻊我的懶人願望）

最近找到的『全家力酵素』，好像有點厲害喔！

小小紅色膠囊裡，居然包含63種彩虹蔬果，16種野植藥草，6種健康菌菇，重點是一天兩顆就好，不花力氣不用傷腦筋，輕輕鬆鬆補充人體一天所需蔬果，讓飲食更均衡更有效率。

嘿，在講求效率的社會中，『全家力酵素』就讓我快步跟上時代啦！

餐前一顆，一天最多兩顆『全家力酵素』，Choyce都在午餐與晚餐前和水吞服，這樣輕鬆簡單就完成均衡攝取，有時想要放縱大吃美食與甜品，想到有全家力酵素就安心。

說真的，大口吃下午茶與甜點的同時，你不會有點心虛嗎？

如果只吃這些高熱量食品，總覺得對健康沒有幫助，但美食當前不吃對不起自己，吃了又對不起自己的健康。

有時美食當前大吃大喝，吃了又覺得肚子脹脹的不舒服，怎麼吃才對，怎麼吃才健康，都是現階段你我都應該要特別注意的課題。

健康才是人生的基礎，吃得恰到好處，不多不少，中庸之道的藝術都在每一天累積，作為未來長長久久快樂生活的基礎。

尤其是四十多歲的熟女如我，已經不再是追求外貌的年紀，而是均衡健康的人生，加上全家力酵素的幫忙，我可安心在海內外奔波，在美食與健康之間取得平衡。

全家力酵素：https://lihi.cc/md8uB/choyce

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