小喬的食生活(15個月)


小喬現在的食生活真是亂七八糟~因為媽媽無法下廚~不能幫小喬準備營養豐富的飲食~
跟著爸爸媽媽亂吃些河粉炒飯便當的~不要說蔬菜份量不夠~
就連外食的調味與用油都是驚人的不健康~
看在一向注重健康更注意小喬飲食均衡的媽媽眼裡真的很心痛啊!
心痛卻也無能為力~無法積極的做些什麼~
事實上媽媽現在連積極的找方法讓自己不要吐都懶了~不想吃零食不想吃有的沒的東西~
想吐就讓自己快快吐出來比較舒服~
媽媽還有奶奶的愛心雞精可以撐著讓身體有營養些~
至於小喬~還好現在已經不會排斥喝牛奶了~盡量讓小喬一天喝兩次牛奶來補充一下平時的不足~
小喬也愛吃水果~多吃些水果好處多多也可以補充纖維質~

希望孕吐的夢靨趕快過去~讓一家三口都可以得到解脫~(忘了算上洪小二啦!)

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