最近新聞大放送:英國王妃孕吐嚴重，”可能”懷雙胞胎，這種訛傳大家不會真的相信吧?

在台灣新聞日以繼夜的放送下，連我自己都懷疑，肚子裡有沒有老三老四還躲著沒生出來?!

7年多前懷第一胎，每天抱著馬桶孕吐，生不如死的瘋狂大吐特吐了6個月，體重不增反減了三公斤。直到肚子裡的子喬6個半月後才逐漸恢復人樣。滿39周後生下2974公克的健康女寶寶:子喬。

5年多前懷第二胎，依然每天抱著馬桶拼命吐，唯一不同的，身旁多了一個小跟班子喬，才一歲的小子喬當時簡直嚇壞了，面對一個病懨懨的媽媽，母子兩人關在家裡悲慘度日，第二胎也孕吐到將近六個月，也是滿39周整生下2755公克的健康男寶寶:子鈞。

連續兩胎的瘋狂孕吐，身旁沒有親人或者幫手可以照顧病懨懨的媽媽，更別說又小又無辜的小姊姊沒人照顧，更別說哪有住院補充體力的福利。最後看到小寶寶出生，再多的不舒服都忘記，歡欣喜悅的迎接小生命的到來。要不要生第三胎?身旁的親戚，除了公公婆婆還有洪爸以外，每個人都試探性的問這個問題。

用說的老早就生一卡車了，但你自己來生一個啊?!當我回想自己懷第二胎，身旁的小子喬無辜受累的模樣，我不想再製造兩個孩子的悲慘啦!

有許多關於孕吐的傳說，且讓我這個生了兩胎，分別為一女一男的過來人經驗跟大家分享。

1.孕吐代表男胎或女胎?

錯!

不要再說:懷男胎吐得比較慘，因為男性荷爾蒙作祟blabla…

男性荷爾蒙的作用不會在這時候展現，以我的經驗來說，男女胎都照吐無誤

2.瘋狂孕吐就是雙胞胎?

錯!

我懷兩胎瘋狂吐了6個月，這輩子最慘烈的時期就那時候，無法起身無法照顧小孩，根本連照顧自己都有困難。但生下小孩依然只有單胎。

這是體質。易孕吐者的體質!

跟肚子裡幾胞胎沒有直接關連。

3.多吃葉酸就不會孕吐?

錯!

孕吐是甚麼意思?

連水喝下去都會吐，更別說維他命補充品，葉酸進到胃裡還會有可怕的氣味不斷的上升，一直回到嘴裡難受得要命。

4.懷孕初期補充葉酸可以增加小孩智力?

錯!

補充葉酸可以穩定胎兒狀況，我仔細想想，這大概就是醫生開給孕婦的安慰劑吧。

吃了你就不會吐了，這樣的強烈暗示孕婦服用葉酸就會有所改善。

我的兩胎到孕期前六個月都靠媽媽身體累積的體力過日子，沒有葉酸沒有水也沒有白飯吐司雞腿可吃。子喬子鈞生出來也沒有變笨蛋。

1950年代，德國藥廠針對孕吐婦女推出止孕吐藥，孕婦是止吐了沒錯，胎兒生出來都沒有手腳四肢。

葉酸不能止吐，這是千真萬確的。因為我就是這樣。

5.懷孕要保持心情好，小孩生出來就會穩定?

錯

誰每天抱著馬桶過日子還笑得出來?

懷第二胎狂孕吐，看到無辜的小子喬，我當時真想終止懷孕，不想再繼續孕程。

兩個孩子依然健康快樂的長大，跟其他同齡的孩子相比較，孩子的智力與情緒處理能力沒有落差喔!

6.懷孕孕吐表示孩子很健康?

錯!

又是一個安慰孕吐孕婦的謬誤說法。

據說懷孕孕吐與不孕吐的孕婦比例是3:7。每10個孕婦裡有三個孕婦飽受孕吐折磨。

但10個孩子生下來都各有千秋，有些孩子之後發現異狀，有些孩子平凡健康。這些跟孕吐與否都沒有關係，只能說跟基因有關。

7.孕吐會導致孩子沒有營養，生下來瘦巴巴?

錯!

懷孕初期三個月，胎兒都靠胚胎與胎盤供給養分，也透過羊水吸收媽媽的養分，我總苦中作樂笑著說:胎兒自己帶便當。

儘管我兩胎孕程前半年都爆瘦3公斤，兩個孩子生下來都是標準體重(2974g、2755g)、身高(50CM)、頭圍正常，所有身體檢查數據都正常。

8.孕吐代表母體不健康?

錯!

不要再拿莫須有的罪名折磨受苦的孕婦了。

我為了懷胎生子，老早前幾年就開始吃中藥養身體，結婚後也儲備了一年的能量才準備受孕，當初計畫懷孕也增胖5公斤，身高171CM，從50公斤增加到55公斤，自然受孕成功。

從不抽菸不喝酒不熬夜，把身體調整到最佳狀態，但懷孕後就面臨抱著馬桶過日子的悲慘命運。

看了許多新聞媒體以訛傳訛，我這個資淺媽媽跳出來為孕婦說幾句話，懷胎生子對媽媽來說是一件人生大事，也要承受身體與心靈巨大的折磨。

請身旁的人多多鼓勵孕婦，給予正向思考與鼓勵，多多溫柔的陪伴，少些責備或者強加的關心。

當他身體真的很不舒服，引導他冥想肚子裡的孩子是那麼健康又可愛，忍過這10月懷胎就可以享受新生命的喜悅。

我要代表所有懷孕孕吐的媽媽們請命，請給懷孕婦女一個友善的環境與空間。避免言語刺激與空想臆測外，公共場所的座位禮讓與友善態度，這才是對母嬰親善的良好環境。也是讓生育率提高的最好解藥。