宅女也能挑戰自我極限？！真荔枝文

在網路上搜尋『40歲』立刻出現各種勵志文，看了幾段文字，不外乎改變壞習慣，認真檢視還有什麼沒做到的（遺願）清單，讓人懷疑：以四十歲畫一條界線，做好下一段人生選擇題，在短短有限人生中，你是：享樂任性組/發憤圖強組？Choyce一直是拼命三郎，不管作什麼或者什麼身份，都要拼了命地做到最好，那麼，面臨『40歲』這個魔咒，我又應該何去何從？

推倒重練？控制狂Choyce的剋星：滑雪運動

早在半年前預訂全家北海道Club med滑雪度假之旅，出發前反覆檢討著：真的要上場嗎？滑雪運動適合我嗎？（因為工作緣故，Choyce全身著裝上雪場無數次，但始終對速度的恐懼感讓我敗下陣來）

這回八天七夜四人付了大筆住宿費用，全家再訪club med Sahoro，想到既然都花大錢了，也硬著頭皮站上雪場，參加Club 1課程，從早上到下午短短三小時滑雪課摔了一次又一次，還重重的摔在曾經脊椎骨折部位，直到下午雙腿不聽使喚，才在旁人勸告下休息。

在每一次站在高處往下滑，面對恐懼也自我檢討了三百零一次（最後一次：為什麼我要出現在這裡，而不是在室內泡湯做瑜伽？

• 最討厭被Push，但Choyce經常Push別人（包含自己的小孩
• 最輸不起最好強，但在滑雪場上，Choyce總是落後墊底（哎呀！不認輸都不行啊！
• 不想面對自己的弱點，但運動真的不是我的強項啊！
• 討厭失控，但在雪地上完全要放下自我，把控制欲放下，將身心投入雪地上的速度感。

入夜後發現脊椎摔傷處隱隱作痛，最後宣告放棄滑雪，那一刻的心情不是鬆了一口氣，而是感到欣慰：至少，我挑戰過，也面對自己！

文豪卡夫卡名言：人無法通觀自己，因為他處於黑暗中

直到你把自己放在一個無法預測結果的挑戰中，你才能看清自己的恐懼，也才知道自己的極限所在。

不滑雪，也能選擇其他親子活動與孩子一起成長挑戰啊！

自從這一天（嚴格來說是半天）滑雪課後，Choyce對孩子的要求，稍微調整了一些方式，不是放寬標準，而是換個角度思考：人難免會擔心害怕，更何況是孩子們。若是孩子提出抗議，你總是以『理由』『藉口』『不可以軟弱』來拒絕孩子的苦苦哀求，孩子終將會從灰心失望轉變成冷淡。

就像Choyce與孩子們一起在飛機上欣賞的夢工廠動漫電影：Trolls『魔髮精靈』，當我們一而再再而三的否決孩子，孩子連幸福來了都感到害怕，不相信自己擁有害怕與軟弱的權利。

事實上，害怕與軟弱不是錯

容許孩子與自己享受恐懼，在正面思考下面對自己的軟弱，透過自我激勵與家人支持，相信自己可以克服挑戰。即使最後結果不如預期，只要願意嘗試，都是勇敢，都是成功面對恐懼。下一次，一定會更好。明天，永遠比昨天更美麗。

不知是誰說得：筆對作家來說不是工具，而是器官。Choyce克服了兩年前雪地摔倒骨折陰影，再度著裝上場，在重重困難中尖叫著上下坡度也文思泉湧，各種感想足足可以寫出十篇文章，一時間也對自己多愁善感大驚訝，驗證了『筆』是器官這句傳說。