三年前來到美國定居，改變Choyce生活的重大契機之一，應該是認識美國太子牌，是的，離開亞洲以後才發現，花旗參與姜王晶真的是我生活中不可或缺的好朋友，前幾天介紹我家廚房必備的姜王晶日常使用方法，這一回來介紹讓人相見恨晚的太子牌花旗參。

很多人都知道人參的好處，但多數人對人參感覺很有距離感，連以前的我都認為人參價格高不可攀，還覺得人參百百種，怕自己掌握不好人參的使用，不小心用錯了還怕傷身。直到我這一年來進入中醫領域，從零開始學習中草藥的性質與運用方式，甚至自己嘗試把生活中的食材製作成中藥，更深刻體會到花旗參其實是最貼近一家老小生活保健，把太子牌花旗參引進我家日常保健的必備元素，價格親民，也讓我們這三年來健康沒有後顧之憂。

什麼人適合用花旗參？

其實各種參類保健食材中，最適合日常保養身體的，就是花旗參。

花旗參，性味：苦微甘寒、溫補，歸屬：心，肺，腎經，補棄養陰，消火生津。既可以同時補氣，又可降火。

是的，其他參類保健可能會上火，就像你我所認知的其他高麗參或吉林參等

唯獨花旗參可以降火，尤其是美國太子牌威州花旗參。

這樣說吧，花旗參只有美國產的才能叫做花旗參，最棒的尤其是威斯康辛州種植的花旗參。

花旗參可補氣，氣足了就不怕血虛，最適合氣血虛弱的現代人，尤其是辛勞為家庭付出的的主婦們與職業婦女們，每個月必須流失的養分，真的要好好補足，才不會還沒到更年期就覺得心悸氣短，常常覺得頭暈目眩。

現代人的文明病之一，就是火氣大。

上班族睡眠不足，工作壓力大，心情煩躁，加上經常性塞車，尤其是洛杉磯與矽谷等大城市，塞車是日常生活。火氣大，或者中醫稱為上火，幾乎是不分男女的共同代表語言。

火氣大會導致口乾舌燥，也會反映在人際關係上，夫妻關係緊張，同事之間劍拔弩張，甚至連對陌生人都無法忍受，這些外在表現你我都不陌生，Choyce更要提醒大家：上火可能帶來更多身體內部器官的運作障礙。

上火還可能引起的狀況也會導致情緒問題，焦躁煩悶，失眠多夢，出門在外或者在家都能莫名發火引發爭吵。

調理『上火』的方法

用ChatGPT查詢，可得到下列答案。

1. 飲食調理：多食清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩、炸物等上火食物。多吃含水量高的蔬果，如黃瓜、梨、西瓜等，有助於清熱降火。
2. 保持良好作息：保持規律的睡眠，避免熬夜，因熬夜容易導致陰陽失調，加重上火情況。
3. 適度運動：運動可以幫助排汗，促進身體代謝，有助於調節體內的火氣。
4. 心情調節：緩解壓力，保持心情舒暢，減少情緒波動對身體的負面影響。
5. 中藥調理：根據體質選擇適合的中藥，如菊花、金銀花、蓮子心等，清熱降火，但建議在專業中醫師的指導下使用。

美國太子牌花旗參可補氣養陰，還能消火生津

是的，補氣養陰根本是女性福音，而消火生津，應該是現代人的共同問題的最佳解答。

對我來說，花旗參的用法，根本就是跟喝水一樣簡單。

先來認識花旗參怎麼吃。

對我來說，花旗參不用煩惱跟甚麼藥材搭配，就是煮水喝，煮湯時放入同煮，份量每次就是3~6g，不用貪多，一天就3g~6g，建議早起時煮熱水，放入陶杯中慢慢飲用。

其他如果煮雞湯排骨湯魚湯時，加入花旗參同煮（Choyce建議不要加蘿蔔）就跟其他食材一起同煮，十分鐘左右就會泡軟，太子牌威州花旗參清香沒有藥味，大人小孩都可以輕鬆享受美味料理，也不會覺得加入花旗參讓料理產生違和感。

妊娠，幼童，中陽虛衰，寒濕中阻等，建議要請教醫師再搭配服用。

記得煮開後的花旗參不要浪費，跟著料理一起享用

吃到肚子裡，讓每日睡眠不足，心浮氣躁還上火的家人們都能感受到心靈由內而外的平和。

煮甜湯時，也可以加入太子牌威州花旗參同煮，加點紅棗枸杞甚至黃耆與當歸，再來一點木耳補充膠原蛋白，這一道燉品絕對是大女孩小女孩每個月最佳營養補充品。

有了太子牌威州花旗參，把氣養足了，氣定神閒，血色充足，肌膚自然白裡透紅，氣色好到連鄰居朋友都會懷疑你去做醫美。

美國好市多Costco販售的太子牌威州花旗參片大包裝255g，可以喝上快三個月沒問題，恰好現在推出大特價，比平時價格更優惠15美元，相當於你花不到60美元保健身體三個月，每天平均還不到1美元。

最好的身體保健方式，肯定是吃飽睡好沒煩惱，但如果你覺得還可以讓生活品質更好，誠心推薦太子牌威州花旗參，剛好趁Costco特價優惠時多買幾包，只要保存在乾燥陰涼處，就能長期存放（除非發霉了，就真的不能放肚子裡喔）出門拜訪朋友或者返國探親，送美國太子牌威州花旗參也很體面大方。