禪修正夯 一泊二日修行體驗竟然這價錢 山形縣鶴岡 龍澤山善寶寺 坐禪 禪修
在日本深度文化旅行，你不能錯過宗教寺廟巡禮，非關信仰，而是追根究底尋找日本文化源起的態度。
宗教體驗活動在日本東北，這一回來到山形縣鶴岡的龍澤山善寶寺，沒想到坐禪與讀經是這樣啊！
山形縣鶴岡的善寳寺（ぜんぽうじ）是為日本曹洞宗寺院。
山号：龍澤山（りゅうたくさん）。善寶寺敬奉薬師如来，與妙厳寺與最乗寺。並列為曹洞宗三大祈禱所。
最早源起可追溯到西元937年，也就是一千多年前，天台宗的妙答在原址蓋了一座草屋，名為龍華寺，一直到五百年後改名為善寶寺，光在這個園區內，就有六個日本政府登錄重要文化財產：龍王殿，五重塔，五百羅漢堂，山門，總門，龍華庵。
如今龍澤山善寶寺也成為熱門修行體驗之旅，想要靜心禪坐，閉關休養生息，甚至遠離塵囂的人們，即使不是信眾也積極前來龍澤山善寶寺，住宿於寺廟中，跟著師父晨昏定省，跟著一起吃精進料理，也跟著一起讀經禪坐，不單只為了信仰，更是在繁忙城市步調中，將腳步緩下來的自我修煉方式。
這一天Choyce特別來體驗禪坐，也由僧侶前來引導並帶著參觀。
（若是需要專人導覽解說，介紹園區內特色建築與珍藏古物，可預約專人導覽服務，每人收費500円，需事前預約）
據說修行者要讀完數十遍經書，每天五個時段，從早上五點半就開始讀經，看著這一大堆疊的經書，怎麼可能一天讀上好多遍。
原來讀經不是用嘴念經書，而是用心靈感受，
如同打開扇子一般的灑落，也算讓我們開了眼界。
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善寶寺中有許多珍奇國寶，也不難看出中國佛教文化流傳的紀錄。
至今日本和尚可吃肉喝酒也能結婚生子，與中國傳統佛教大相徑庭，但潛心修行與人為善的宗旨不變。
只能說是文化差異造成分支不同，也是時代演進的紀錄。
與其他寺院不同，龍澤山善寶寺特別莊重也很多規則，身旁全是重要文化財產。走在善寶寺內，可要特別警覺也要抱持著莊重心情參拜。（不管去哪間寺院都應該嚴謹並且誠心參拜）
不只在東北，全日本都知名的善寶寺禪修體驗活動，參考兩天行程如下。
不要以為住宿寺院就很便宜，下午三點報到，早上十一點登出，加上讀經，清掃與禪坐祈禱，一個人收費12000円。
是的，你沒看錯，這裡沒有清潔人員為你服務，更沒有Room Service來送宵夜，樣樣自己來還要規定時間表，更要參與寺院打掃工作
早睡早起還要勞動讀經，最多30人報名，如此潛心修行的靜心之旅，意外的大受歡迎。
不管是哪個教派，只要能修養心靈獲得充電後再出發，就是現代人忙碌的心靈雞湯。
觀音菩薩與龍王的組合，在日本與台灣都少見，也是善寶寺的鎮館之寶。
Choyce也來體驗半小時禪坐修行，
沒想到坐著坐著還全身規律地以同心圓方式晃動著，這不是seafood，而是身體的本能，
但同行朋友有些跟我一樣氣動，有些則是定坐原地不動，每個人都有不同生理機制，無關好壞而是個人特質。
每人一張榻榻米大小的床位，在這裡睡覺與禪修，把所有個人物品都收到櫃子裡，集中思緒於這一刻，跟自我連結。
手機工作與通訊軟體都離開身邊，這種什麼都抓不到，卻又什麼都擁有的感覺，很難形容。
如果你也想進行禪修體驗，不妨來到山形縣鶴岡，從車站搭計程車約半小時可抵達。
記得一定要提前預約才能有專人指引你喔！（日文解說） 
龍澤山善寶寺園區內，抬頭即是數百年歷史之久的古蹟與有形文化財，跳脫宗教的框架，以建築為起點好好走跳善寶寺，也是一次洗滌心靈的深度文化體驗旅行。
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龍王尊 祈祷道場 龍澤山 善宝寺：http://www.zenpouji.jp/
〒997-1117 山形県鶴岡市下川字関根100
電話 0235-33-3303
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