破解trouble 2小孩吃飯的方法


最近媽媽找到了破解小喬餐桌前胡鬧的方法,讓家裡氣氛大大改善不少,
改變的不是小喬,而是媽媽自己!

媽媽原本抱著小喬上學不能在家吃午餐,晚餐一定要用心準備後希望小喬可以把媽媽的愛心通通吞下肚,
但有時候小喬下午點心吃得多,有時晚上太累也影響胃口,加上來自媽媽的壓力讓小喬更不願意乖乖聽話,
媽媽一急又開始強迫小喬,小喬只有哭哭鬧鬧撐過晚餐時刻。

最近媽媽開始調整心態,二歲以後的孩子玩比吃重要的多,營養需求也不若兩歲以前那麼重要,
晚餐嘛,本來就不用吃得太多太撐,身體也負擔不了過多的熱量。
該有的營養素攝取足夠的話,進食的量多少並不是非常重要。
媽媽開始調整心態讓自己放輕鬆,著手改變晚餐內容,菜色化繁為簡也企圖將內容變有趣,
有時候吃烤土司夾里肌燒肉,有時候給小喬吃RT的好吃麵包,前提要搭配營養滿點的雞湯或者魚湯,
有時候全家出門散步覓食,在餐廳裡的悠閒氣氛讓小喬更願意開口吃東西,
媽媽也連帶著受到影響,不用急急忙忙準備晚餐,更不用因為自己精心製作的餐點被浪費掉而氣憤!
悠哉悠哉的照顧子鈞,等帶爸爸接小喬回家吃飯。

養兒育女有時候會被自己設限,總是卡在要如何改變孩子的想法影響孩子的未來,
轉念一想,有時候調整自己來配合孩子,對媽媽與孩子來說何嘗不是件好事呢?!
改變自己總比改變他人來得容易些阿!

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一般留言

  1. 真的說中我的心聲<br />
    每次要餵菜丸子吃飯就覺得好累喔<br />
    因為都餵到好生氣<br />
    可是我妹總說不會呀<br />
    可能我的耐心不夠或面對兩個小孩時就忘了耐心這兩個字囉
    版主回覆:(11/16/2010 11:57:39 AM)

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