送給自己的母親節禮物-婦女健檢
除了六年前的婚前健康檢查，我的腦袋裡幾乎想不起來這輩子有做過任何正經的健康檢查?前一陣子因為洪爸喝桂格養氣人蔘被我 強迫去抽血檢驗，才想到年年我都盯著洪爸的體檢報告，看著上面的紅字傷腦筋，計畫著應該如何改善洪爸的身體健康，卻一點也沒有問自己的身體健康嗎?安排今天早上八點入院體檢，經過層層關卡總算在中午12點半結束一整天的套檢活動。
做了各項檢查的結果出爐，所有的數據都證明我很健康，除了有血紅素不足，貧血的狀況需要注意外，完全沒有紅字出現!醫生很狐疑的問著:可以看得出來你很照顧自己的身體健康喔!你為什麼想要來作這套體檢啊?!其實今天安排了一次國泰醫院的婦女套檢，特別要針對家族裡的乳癌、乳房腺瘤、子宮肌瘤等遺傳性疾病檢查一番。經過X光、乳房超音波、腹部超音波、胸部X光還有骨質密度掃描檢測，得到的數據都是健康寶寶數據。
基於家族裡的乳癌病史，醫生還是建議每半年去掛號乳房外科，透過觸診、乳房攝影、胸部X光、乳房超音波等各項檢查確保自己的身體健康。我也很擔心的問醫生:子喬也在這個家族內，是否要特別注意這些病狀?醫生笑著說子喬才四歲啊!留到以後再煩惱吧!
新竹國泰醫院的婦女套檢收費一萬五。拿出國泰保戶卡可以打85折，包含早餐午餐與下午茶，以及檢查時必須換穿的運動衣也免費讓人帶回家。自從兩年半前在新竹國泰生下子鈞，我就對國泰提供的美味餐點念念不忘，這回套檢又再度享受早餐、午餐，香濃的藥膳湯讓人神清氣爽啊!
各位媽媽們，有沒有好好的做過身體健康檢查呢?愛孩子照顧孩子的同時，別忘了父母的健康才是孩子最大的幸福喔!
註：因為字數限制，所以分成兩篇<br />
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關於另一個您擔心的家族病史，我想不用太擔心<br />
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癌症病患，絕大多數有兩個共同點<br />
1.血氣水平極低落（血癌不包括在內） 2.情緒問題<br />
也就是說，只要常保持血氣的充盈，癌症是不容易得到的<br />
另一部分是情緒問題，這點則是每個人自己的內心，在西<br />
醫極少探討這部分，但在中醫的立場，身體各臟器則有對<br />
應的人體主要的情緒。<br />
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以乳癌來說，中醫認為是「肝氣鬱結」，是長期生悶氣造<br />
成，而且多半是生另一半的悶氣。怒傷肝，肝屬木，胃屬<br />
土，木克土，隱忍的話，循相克途徑，胃就受傷。胃的經<br />
絡走過人體胸部乳房附近，長期生悶氣鬱結於此，就會造<br />
成乳癌。<br />
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若是生氣的對象不是另一半，而是其他的原因，像工作，<br />
或是壓力過大等等這些，則多半是造成胃潰瘍等等這類的<br />
問題。這種情況，吃胃藥頂多治標，必須抒解內心的壓力<br />
後，才能真正根治。<br />
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所以要避免癌症，一則是內心情緒的處理，另一部分，則<br />
是常保留一份血氣給自己，良好的生活作息是最重要的。<br />
情緒處理的部分，減少生氣，就是人生最重要的課題，生<br />
氣所產生的病，幾乎都很難治。但人生活在世，不可能都<br />
不生氣，只能盡量減少，而在不得已生氣時，要將怒氣的<br />
傷害降到最低。<br />
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看待健檢的同時，對身體的感覺（這是原始的本能），其<br />
實是更重要的。另一部分是內心的情緒，心理對身體的影<br />
響是深遠的。而當可以被檢查出來時，常常已經很嚴重了<br />
這只能從平時的預防來處理。<br />
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所以健康檢查，最好能加上一項「自己的感覺」，並對健<br />
康檢查有一個正確的觀念，這樣子，才能讓自己更加了解<br />
自己的身體狀況。
版主回覆：(11/16/2010 11:59:39 AM)
這點我相當贊同啊!其實我學習精油與芳療也是要調整自己的心理狀態，把讓心情不好的條件解除，讓自己在身心都健全的狀態下度過每一天，所謂的正向思考，可不是每天默念:我要積極、我要正向!的口號就可以簡單達成呢!
總而言之，身體要健康，必須健康飲食加上運動還有健康的心理狀態才能達到最佳化的生理狀態喔!
健康檢查是很多人追求健康的一個方式<br />
但多數人對健康檢查的概念，可能都還有很大的問題<br />
於是乎有人在檢查報告出來之後，放心了，最後還是大病<br />
有的人則是在檢查之後，給嚇壞了，從此成為醫院常客<br />
我對健檢並不排斥，但我更重視自己的感覺<br />
健檢的數據正常與否，必須用一個更正確的觀念來面對<br />
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水管中，有水垢，在一般正常流動時，流出來的水是乾淨<br />
清洗時，加大水壓去沖洗，水垢被打下來，水反而髒。<br />
人體也是一樣，當在處理身體的問題時，也會清出一大堆的垃圾<br />
但不同的是，這些垃圾都必須先混入血液中，再經過腎的過濾或<br />
其他的方式，慢慢將將之清除。像處理肝臟的問題時，就使血脂<br />
飆高，這時去檢查，鐵定不符合目前的健康數值，目前的醫學，<br />
則將之通通視為疾病。<br />
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也就是說，檢查的數據不正常，有可能是好事<br />
也有可能是壞事，因為身體機能在轉差，故也產生很多垃圾<br />
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然而，目前的所有醫療方式，目標都是把數據「正常化」<br />
至於人體狀況是在上升還是下降，似乎不是那麼重要。但這<br />
卻是兩個完全相反的治療方向。也就是說，醫生一切的認定<br />
是建立在「數據正常與否」，而不是人體的狀況。從這個角<br />
度來思考時，當然很多病治不好就是當然的了。<br />
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在看待健檢的數據資料時，如果出現不正常。首先要先回溯<br />
的是自己近期的生活作息情況，如果是在適度休息之後，出<br />
現的不正常，多半是身體在修復的結果，適當處理，一段期<br />
間之後再檢查，說不定數據就正常了。但如果生活作息仍然<br />
很亂，數據很正常的情況下，並不表示身體真正健康。
版主回覆：(11/16/2010 11:59:39 AM)
健康檢查就是一種數字化後的健康參考，我還有朋友不敢去檢查呢!就害怕看到自己報告上的紅字啊!
對我來說，健康檢查可以讓我更了解自己的現狀，當了媽以後果然就比較怕死啊!想到子喬子鈞那麼小~還是要多掌握自己的狀況，盡可能讓自己多活久一點囉!