Choyce你好 我想請問妳：孩子被打要還手嗎？ 原本我是教兒子，別人動手打你要找大人來處理，不能動手回打，這樣2個都有錯，但朋友的老公教他兒子被打要還手，就算被處罰也是先動手的那個人有錯。如果教他要還手：如果說在玩的過程被打，力道很痛，所以兒子覺得被侵犯，還手回打了怎麼辦？但對方是在玩，小孩子不懂，不還手：遇到被霸凌的當下也沒辦法去找大人處理，那還傻傻不敢回手怎麼辦？    ...

感謝媽媽給我良好基礎，從小到長大，Choyce一向以自己傲人體力為榮，總是一個人拎著兩個小蘿蔔頭環遊世界。171CM身高，ＢＭＩ值19，自小沒有減過肥，沒有吃過減重藥，沒上過減脂體雕，也從沒有打針抽脂過。我曾經以為自己會一輩子當紙片人，永遠跟『減重』二字絕緣。 總有人半恐嚇著說：女人一過25歲，30歲，35歲就走下坡，Choyce總是嗤之以鼻，從來不把他人警告放在心上。直到38歲生日一過，明顯感受...

忙碌生活總需要來些調劑，紓壓方式很多種，其中最讓人感到放鬆的，與久違姊妹淘約個小會吧！ 據說非常搶手，熱門時段得提早兩三週訂位，下午四點鐘冷門時段也幾乎座無虛席，第一次走進橘色涮涮鍋，從隱秘隔間偷偷窺看正在用餐的人們，只感覺到這裡是富人的秘密集會場所。 健身運動計畫正開跑，一邊安慰自己：下午四點吃晚餐，晚上還有很多時間可消化多攝取熱量，一邊打開橘色的菜單。

日本企劃能力與生意頭腦總是讓人驚奇，尤其是設計出讓大人跟小孩都搶著玩的生活小物，單價低卻組成系列推出，讓人一樣接著一樣買，定力不夠就成為俘虜了啊！！ 舉例來說，彈性高，單價低，顏色鮮豔的橡皮擦，能變化出什麼花樣？ 除了迴轉台以外，玉子燒，海膽，就連台上的綠茶杯，都是橡皮擦，組合成日本食文化代表之一：迴轉壽司。 看看這些男孩們會尖叫的交通工具，怪手，大卡車，以及三角錐，都是橡皮擦。車子底下還有可轉動...

昨晚到安親班接孩子放學回家，子喬（九歲）低著頭，心裡有事憋住不說話，媽媽噓寒問暖，子喬也不理會不回應。 白天才剛看完日本電影『所羅門的偽證』Choyce心驚：才三年級，怎麼這麼快就遇到孩子青春期？開車回家的路上，子喬與媽媽心裡都各有所思。 回到溫暖堡壘，氣氛熱烈起來，張羅著孩子吃點心聊天，各自在自己舒服的地方活動。子喬走到媽媽工作身旁，略帶哽噎得小聲說話。 子喬：學校裡同學傳紙條，我很好奇紙條內容...

造訪日本，除了四季之美，樂園，美食，購物之旅外，還有什麼主題最適合？ 歡迎來到宮城縣，展開生命教育之旅，融入當地生活，並跟著當地人一起體驗劫後倖存的幸福。 劫後餘生的幸福，說起來簡單，說內心話，311滿四週年踏上這片土地，這四天把Choyce榨乾了，怕笑得太開心，怕太幸福，怕連呼吸都是罪過。直到回台灣寫下這篇文章，眼淚流乾了又流，哭了又哭，直到自己終於下定決心，我還可以為現在做些什麼，並尋找未來的...

春雨降臨，儘管上高速公路容易因雨路滑，還是開心上路平安開道到內湖開會，討論新工作新氣象。 中午與姐妹一起到內湖科學園區內覓食，附近美味餐廳總是大排長龍，也許是因為下雨，人氣餐廳：菠啾花園居然有空位呢！ 一找到座位安坐下來，竟然先來一杯墨綠色蔬菜汁，三個女生都忍不住皺起眉頭：菜味很重嗎？淺嘗一口倒是沒有想像中的濃厚菜味，但外表確實不甚討喜。

連續幾年在雪地上穿梭來去，雪地運動與風光，甚至在雪地上煮咖啡喝下午茶等，各種雪地活動都參與了，只剩一個遺憾：樹冰。 說到樹冰，日本有幾個地點可以近距離觀賞樹冰的美與臨場魄力：青森，山形，秋田，宮城等日本東北地區都是樹冰觀賞名所。 Choyce前往宮城縣藏王町考察，期待在雪季末是否能捕捉到樹冰迷人風采。   宮城縣藏王町的藏王樹冰與其它地點有些不同，這裡要從澄川雪原（標高1100公尺）搭乘...

Choyce網站開站九年來，一直有個遺憾：三四年以前的子喬子鈞生活記錄，出國闖天下，甚至是認真做家事的影像記錄，都使用小DC拍攝，畫質模糊不清，拍照技巧全無不說，基本的追焦，防手震，白平衡與孩子認真工作的細節，通通都沒有保留最美的那一刻。     遺憾永遠是遺憾，即使姐現在已經進階單眼，子喬子鈞已經是七歲與九歲的大孩子，散盡家財也無法讓時光倒流，怎麼拍也無法記錄小嬰兒時期的寶貝...

早餐（午餐或晚餐）吃什麼？這是每個家庭每天都要問三次的問題，問到家庭主婦都快要崩潰啦！ 晨起子鈞又來到床前：我想吃媽媽做得起司蛋卷。再睏也要跳起來做料理。 材料：南部鐵器小鍋（兩顆蛋分量），自家製香草蒜頭油，竹富島白醬油，日本味霖，日式海苔，起司片。 南部鐵器小鑄鐵鍋在日本購入，兩個鍋帶一隻手把，重量約1.5公斤，售價約台幣800元。小得很迷你，但出乎意外的好用呢！