才剛回到家，行李還沒收拾呢，介紹參訪景點之前，先把心中滿滿的感動記錄下來，關於這幾天前往東日本震災受災區：南三陸町採訪，眼淚不聽使喚著流了又流。

不能忘記的那一天，311東日本震災之後四週年，雙腳踩著曾受過地震摧殘，海嘯侵襲後的宮城縣南三陸町，聽著當地人親口訴說著，這一天帶來永難抹滅的恐怖記憶。

在HOTEL觀洋工作的台灣太太說：我們當地人都恨死海了，我真想一輩子都不要再看到海。

他的女婿在婚後五天被海嘯捲走，女兒肚子裡還有一個新生命，現在三歲大了，這輩子都看不到父親，連照片都沒有。

他說：這一天下午2:46分，從飯店正前方看到如鬼魅一般無聲無息出現的海嘯，一波又一波迎面而來，親眼看著家園被摧毀，家人四散流離，足足有四個多月的時間被孤立在受難地，對外交通全斷，災民們通通安置在南三陸町觀洋飯店裡，所有人等待著救援，等待著親人的消息。

當時沒有水，四百多人與世隔絕，克難吃著拳頭大的麵包，用餐，民生問題與對未來的絕望感，只靠著彼此打氣一起撐過去。

指著30年前智利海嘯災難後建立的紀念碑與防波堤，當時海嘯2.8公尺高，也造成南三陸町巨大損害。當年災難警醒著居民，彼此提醒：做好防災準備，以應付將近三公尺高的海嘯來襲。

卻沒有人想到，30年後的311東日本大震災，帶來了逼近20公尺高的海嘯，造成更大的財產損失與家破人亡。

南三陸町罹難者八百多人，迄今還有兩百多人失蹤，依然住在組合屋的人們日復一日窩在克難場所中。

東日本大震災死亡人數高達15891人，失蹤者2584人，東北受災地，迄今依然22萬9千人沒有家，被安置在各地避難場所，努力迎向每一天的早晨。

由於海水浸潤過南三陸町這片曾經最熱鬧的商業區，土地地基鬆動無法建設，土壤裡鹽分過高無法耕作，當時的家園全數夷為平地，

神戶大學建築系的學生們一一訪談倖存者，憑著眾人的記憶，使用模型拼湊出那曾經快樂生活，以為未來就應該是這樣幸福的南三陸町。

現在的南三陸町，廢墟已拆除，高掛在房子上的船與汽車也都解體移開，看不到海嘯痕跡，但也沒有人煙。

為了安全起見，所有受災地都被收為國有，禁止建設也無法送還原主人。

造訪南三陸町的這一天，天空灰濛濛一直滴答下著雨，Choyce也激動著淚流不止。

在南三陸町長大，受災當天也跟著一起經歷所有事件的及川先生分享：這裏是我長大，就學，與同伴一起生活的家鄉。

宮城縣災民代表，現年19歲菅原彩加小姐，在震災中失去母親，祖母與曾祖母。

當年彩加只是個15歲的女高中生，正值人生最青澀的起點，卻一次被奪走三個摯愛。他說：我一輩子都忘不了這一天的痛。

地震後還擔心著剛買卻震倒的電視機，一個不小心卻被海嘯捲走，載浮載沈中好不容易踏上平地，

在一堆混亂傢具中聽到低沈的聲音呼喚：彩加～。

被木條與釘子刺傷，手腳骨折，當年才35歲的媽媽身負重傷，15歲的彩加背不動也無法扛著母親一起逃命。

如果留下來照顧母親，兩人都會一同被海嘯捲走的。

彩加說：媽媽謝謝你，你是我最愛的人。

告別重傷的母親，彩加努力游往附近的小學避難，等待著清晨天亮的分分秒秒，怎樣都忘不了。

回到學校後，彩加一次又一次被問著這一天的遭遇，反覆述說了六十次以上，彩加不希望被同情，只能以：當時沒有其他辦法做結尾。

今年春天即將進入神奈川大學就讀防災系，彩加說：已經失去了的生活，再也回不來了。但悲傷並不會隨著時間消失不見。

彩加勇敢地說：我只能把對母親的思念放在心中，更努力往前看，連同逝去的家人的份，更努力地生活著，才是真正回報家人的恩情。

屆滿四週年這一天，Choyce在受災地感受著人們的笑容，那有些悲傷卻努力打起精神努力復原的臉龐。

日本人對311這一天，不互相指責，不怨天尤人，不忙著抱怨政府救災不力，而是由日本各地送來一個又一個的希望。

帶著遺憾與哀傷，倖存者打起精神，更加倍努力的生活著。

當時死守防災中心，當海嘯沖來被卡在欄杆中幸運生存下來的南三陸町長，佐藤先生比所有人都更努力，帶著笑容為人民打氣，帶領大家更奮力向前。

佐藤町長要Choyce對台灣朋友傳達訊息：謝謝台灣人對南三陸町的幫助，台灣人是我們永遠的好朋友。

從311這一天起，我們清楚知道，台灣是兄弟，是家人，是我們可以信賴的夥伴。

宮城縣藏王町町長也說：謝謝台灣，我愛台灣的所有人，更希望能造訪台灣，向台灣朋友介紹藏王町樹冰的美好

311這一天，Choyce一同參與著默哀，也走到街上與每一位日本人聊著。

從笑容裡看到希望，這就是日本人對311的態度。

沒有被災難打倒，不向逆境認輸，從中汲取教訓，未來有無限可能，盡力，活出每個燦爛的美好。

往後，Choyce要擔任撰文分享，介紹南三陸町現地的努力，對台灣人的感謝，以及對未來的規劃。

希望你我，都能從這樣堅毅努力的精神中學習，只要活著，就是希望。

(日本旅遊資訊) JR東日本通票 5日票新幹線坐到飽 6000元即可遊遍東北大山大水 賞楓滑雪泡湯與美食一次搞定

(日本東北旅遊總整理) 北東北攻略必看 宮城，岩手，秋田，青森 自由行真輕鬆

(日本宮城縣) 東北最大城市 仙台超好逛 國分町，青葉通，ふれあい百店街・壱弐参（いろは）横丁 充滿濃濃懷舊風，喜愛拍照與日雜風絕對不能錯過 

(日本宮城縣) 我的仙台style 輕鬆自助游仙台提案：免費觀光資源X電動單車X仙台朝市Ｘ商店街購物Ｘ仙台城跡Ｘ伊達武將隊「仙台圏観光にお得で便利な仙台まるごとパス」

各種仙台觀光情報，請參考仙台市繁體中文網頁：http://www.sentabi.jp/tw/ 

近仙台車站住宿推薦

comfort inn 仙台西口 經濟實惠交通方便推薦 仙台住宿推薦 仙台朝市過馬路就到

仙台住宿推薦 車站前一分鐘！＠メトロポリタンホテル仙台 仙台大都會飯店 (Hotel Metropolitan Sendai)

仙台住宿推薦 Richmond hotel 仙台花京院店 仙台里士滿飯店 地理位置佳

購物狂必看 仙台住宿絕佳地點 綠色Plus高級飯店 (Hotel Premium Green Plus) 下樓一步就能享受夏威夷最知名熱鬆餅，日本藥妝店，仙台牛舌老店，仙台中華拉麵本店

住在車站旁兩分鐘 暢遊東北最方便 仙台大都會東館 Hotel Metropolitan Sendai East

仙台住宿推薦 outlet旁購物超方便 Best Western Hotel ベストウエスタンホテル仙台

(日本宮城縣) 仙台觀光超自在 車站當日直送行李到飯店 只要600円＠宅急便『手ぶら観光便』

仙台交通：

從仙台空港出發 來一趟秋保溫泉療癒之旅 秋保大瀑布 秋保工藝之里 takeya交通

說走就走 來一趟仙台小旅行 搭巴士輕鬆走跳松島海岸，平泉世界文化遺產 秋保溫泉

搭Peach樂桃航空，通往日本秘境最快速 下一站：仙台 東北高速巴士周遊卷

(日本東北旅遊總整理) 北東北攻略必看 宮城，岩手，秋田，青森 自由行真輕鬆 

台灣虎航仙台航線開航囉！仙台快閃三日，五日，七日行程住宿觀光購物交通規劃 

日本租車自駕 tabirai 旅來網 租車比價 東北周遊プラン 東北六縣周遊吃到飽

宮城仙台 SENDAI光之盛會 光の杜 光雕祭典限定餐車 開頂全覽仙台點燈好風光

我的仙台style 輕鬆自助游仙台提案：免費觀光資源X電動單車X仙台朝市Ｘ商店街購物Ｘ仙台城跡Ｘ伊達武將隊「仙台圏観光にお得で便利な仙台まるごとパス」

(日本宮城縣) Date Bike 電動腳踏車租賃 自由自在玩仙台 第一個小時居然才103円（親子腳踏車限量供應） 

仙台周遊就靠它 るーぷる仙台 LOOPLE SENDAI BUS 仙台觀光巴士一日券（還有地下鐵共通版，山形通用版  

鋼鐵人的必修課 山形山寺 仙台山形周遊票2670円太方便 閑さや岩にしみ入る蝉の声 宝珠山立石寺 

台灣直飛仙台 空港好買又好玩 仙台七夕祭「くす玉」台灣虎航直飛仙台空港 

東北六縣周遊ETC吃到飽套餐 2日6500円 3日8500円 2016東北観光フリーパス 

松島海岸：

仙台住宿推薦 松島海岸福浦橋旁 居酒屋民宿 開房間文 こちら丸特漁業部 松島店 

(日本宮城縣) 仙台松島海岸 頂級日式和房住宿推薦 小松館好風亭 Komatsukan Kofutei  

烤牡蠣吃到飽45分鐘只要2300円！＠仙台松島海岸 魚市場旁烤牡蠣小屋 

日本三大景之一 松島海岸 搭船享受絕景感動 制高點欣賞松島海岸必訪觀景咖啡店 松美庵 瑞巖寺 奧之細道 松島遊船 松尾芭蕉 芭蕉丸 丸文松島汽船株式會社 

(日本宮城縣) 日台友好證明 感謝台灣義援金打造福浦橋 松島四大觀  

(日本宮城縣) 仙台美食推薦 松島 表禅房おりこ乃 超豪華海鮮丼這樣吃 ＠松島玉手箱館海の駅2樓  

仙台美食：

(日本宮城縣) はしご酒　聚餐第二攤的好選擇 仙台特色美食推薦：綠提灯 美味ASOKO 極品芹菜根不要丟，煮火鍋超美味啊！ 

(日本宮城縣) 仙台名物 中午C/P值超高 たんや善治郎 牛舌大餐上桌！（仙台車站前3分鐘） 

仙台牛舌推薦 司（仙台車站東口）在地人激推好店

仙台三寶 牛舌源起 老舖 味の牛たん喜助

(日本宮城縣) 仙台車站３F千萬不能繞道而行 牛舌街與壽司街 伊達の牛たん本舗 牛舌芯特餐

秋田生鬼出沒注意！仙台也能吃到秋田美食 還有生鬼來作陪 なまはげ仙台店

(日本宮城縣) 醜小鴨也能變天鵝？ 討厭甜食也會大驚艷 仙台車站內 毛豆茶寮 ずんだ餅  

(日本宮城縣) 行家帶路 仙台首席和食料理餐廳 文化橫丁 江戶前小判壽司  

仙台觀光購物：

MOP仙台港 三井outlet park仙台港 好買大推薦 Dansk，LC鍋貨色齊全價格美極啦！

仙台海之杜水族館 海底生命探險奇遇記 精彩海獅與海豚秀 

仙台新興潮人必訪聖地 仙台本町家具の街 傢俱街 仙台味增 佐佐重商店

(日本宮城縣) 媽媽寶寶看過來 ポケモン神奇寶貝大本營 仙台車站旁AER購物中心3樓 

(日本宮城縣) 東北最大城市 仙台超好逛 國分町，青葉通，ふれあい百店街・壱弐参（いろは）横丁 充滿濃濃懷舊風，喜愛拍照與日雜風絕對不能錯過  

(日本宮城縣) 東北極樂商圈仙台散策 お茶の井ヶ田茶園一番町本店 抹茶霜淇淋 是幸福（茶道茶皿茶具與新茶）

仙台麵包超人主題樂園 吃喝玩樂與超殺週邊最齊全 麵包超人大口咬，捨得嗎？ 

(日本) 宮城縣 松島海岸-日本三大絕景之二get! 

(日本宮城縣) 三井outlet仙台 

20091106-仙台有三寶，牛舌魚板毛豆餅! 

20091116 宮城縣松島海岸-日本三大絕景之ㄧ 

宮城縣觀光：

白石蔵王 狐狸村 你所不知道的療癒系狐狸樣貌＠宮城蔵王キツネ村

宮城縣親子必訪遊樂園 國營陸奧森林湖畔公園 世外桃源 手作體驗 互動式遊具 巨大跳床 

(日本宮城縣) 南三陸町交流中心 生命教育 體驗學習行程規劃參考下載

(日本宮城縣) 南三陸町生命教育之旅 魚市場見學 海菜採收製作體驗

(日本宮城縣) 南三陸町學習之旅 住宿推薦 Hotel 觀洋 開房間文

(日本宮城縣) 冬季限定美味 鮭魚親子丼 キラキラ丼 超值美味不容錯過＠南三陸 さんさん商店街 創菜旬魚 はしもと

(日本宮城縣) 台灣義援金22.9億日圓 打造宮城縣町立南三南醫院/綜合照護中心（台灣紅十字會統籌捐款）

(日本宮城縣) 生命教育之旅 南三陸町，藏王町，仙台市參訪雜感 復興支援

(日本宮城縣) 宮城藏王霧凇之旅 搭乘「ワイルドモンスター号」賞藏王樹冰去

更多宮城，仙台住宿訂房（agoda中文訂房）：http://www.agoda.com/zh-tw/city/miyagi-jp.html

從台灣飛抵仙台空港，從11月起開始增班，每週四個直航班次超方便。

從東京往仙台移動也很方便，購買外國人專用JR東日本PASS，搭乘新幹線直達仙台只要一個半小時。