最近趕流行跟著完噗浪與臉書，赫然發現自己身邊那麼多朋友也在plunk與facebook。看著電腦上有outlook寄信、yahoo與gmail寄信、ptt打bbs、MSN傳即時訊息、plunk閒聊、facebook玩遊戲、skype打電話傳訊息，加上身邊兩隻門號手機傳簡訊，難怪電影『他其實沒那麼愛你He's not just into you』裡，女主角之一抱怨著現代人活著好辛苦，以前的人...

最近洪爸爸加班加很大，加不用錢，週一到週日都是半夜1點以後才進家門，在辦公室這種密閉空間絕對是病毒的溫床，加上熬夜又過度疲勞，如果不準備一些超級秘方，很容易被病毒附身阿！所以我準備的對抗流感又補氣的養生茶，其實這個是很簡單也很常見的補氣茶，不過我加了一味潤肺的單方，可以對抗新流感容易引起的肺部併發症！ 準備材料： 黃耆一大把（這可以豪邁的大抓一把）+紅棗去子十來顆（去子比較不會上火）+枸杞一拳頭大...

最近H1N1大流行，不管是美國、日本、香港或者台灣（大陸根本就不用提了），到處都是新流感肆虐的消息。家有小寶貝的爸爸媽媽們，你們做好防疫的準備工作了嗎？ 我的防疫準備： 1.兒童口罩（易利用3D兒童口罩◎2~6歲兒童專用，100個300元，這個真的很推薦！） 2.百里香純露（沉香純百里香與側伯醇百里香），提昇免疫力最厲害！

這是我的血淚經驗，一定要提出來跟大家說清楚講明白！ 你還在餵母奶嗎？恭喜你可以大吃大喝盡情享受美食吧！你準備要斷奶了嗎？兼顧小人兒的感受之前得要注意你的飲食習慣喔！我就是斷奶後整整胖了七公斤阿！ 子喬子鈞都是母奶寶寶，光是餵母奶這個動作就讓我瘦了25kg（子喬）+18kg（子鈞），一共43公斤都在產後四個月就消失無蹤！因為母奶的產生需要消耗母體大量能量，絕對是減肥最佳良方！重點是斷母奶後，身體還不...

我的好朋友們陸陸續續因為工作等因素，各自將家庭移往海外，有人在北京，有人去美國、歐洲，無所不談的好友在異地開始新生活，孩子們的朋友也一同離開，就連子喬都會要求：媽媽我也要搬新家。搬到哪裡已經不是重點，子喬也發覺身邊的朋友陸續離開了。 洪爸爸說：再讓我拼個幾年吧（這種凌晨一點才看著星星回家的日子還要撐幾年阿？！）過幾年後再帶孩子出國唸書。 不管以後朋友們各自往哪裡發展，在當地落地生根融入當地生活才是...

從媽媽懷了子鈞開始孕吐不舒服，當時才1歲2個月的子喬就被迫提早長大，不能黏著媽媽要媽媽抱，不能躺在地上耍賴，不能事事找媽媽求救，媽媽在子喬一歲2個月開始就開始訓練子喬要獨立要長大，也訓練子喬自己入睡，想要抱抱要忍耐，想要撒嬌等爸爸回家。等到媽媽把子鈞生下，又是另外一場24小時照顧新生兒的拉鋸戰，子喬不能跟媽媽一起睡，媽媽的時間分散給新來的子鈞，子喬得學習等待與忍耐（媽媽也忍痛學習著面對子喬的需求視...

最近看日本正在播映的日劇：任俠看護，心裡有很大的感觸。這日劇說的是養老院與老人照護所不為人知的密辛，尤其是一個人（通常是獨生子女）每天24小時要照顧年邁又有認知障礙甚或者不能自理大小便不能自主行動的老人，那種辛苦與沈重的壓力往往會壓得照顧者走向絕路。 這種感覺我也能夠體會，自己一個人24小時照顧著剛出生的小嬰兒，把屎把尿餵奶做副食品等等還算小事，聽不懂不能溝通的一歲兒或者拒絕溝通的任性三歲階段，各...

最近總是寫些情緒發洩的文章，最後發現敲下鍵盤的同時也將自己的思緒做了總整理，面對自己的窘境然後靜心思考如何改變，寫網誌對我最大的幫助不僅止於子喬子鈞的成長記錄，也是我自己本身的成長記錄呢！尤其自己的優缺點都在孩子身上反射，彷彿就是一個小型劇場每天活生生演給自己看，儘管再如何忽視自己的缺點，看到子喬子鈞玩著媽媽教訓人的遊戲，好像孩子在幫我檢討自己一樣，放大檢視自己的缺點也是一種進步的刺激。 不知不覺...

最近不斷有流感災情傳出，一方面H1N1流感無法控制的四處傳播，台大醫院、新竹、高雄等都有災情傳出，一方面南部淹大水的災區也因為環境衛生條件不佳，加上動物與人的屍體不斷在地底發酵，傳染病也一觸即發！不只在台灣，香港、日本、韓國等亞洲地區也有許多病例一起爆發，歐美國家也不遑多讓。尤其暑假即將結束，開學後從幼稚園到大學研究所等的學生們又會在校園教室集合，九月份肯定又會有大批流感疫情傳出！ 請照顧孩子們的...

這應該是所有女人都想知道的答案呢！為什麼不分年齡不分世紀，男人總是對車著迷呢？ 子鈞一向對卡通興趣缺缺，只喜歡看右腦開發的英日語教學DVD教材等，子喬看波妞還是龍貓等的都沒有太大的興趣，自從在朋友偶然一次看了cars閃電麥昆的卡通之後，子鈞開口閉口就是要看cars，要看車，要看輪胎破掉的麥昆，要看打瞌睡的麥大叔！！媽媽實在百思不得其解，為何男人對車的著迷從1歲就開始呢？ 不管是走到哪裡，幾乎都可以...