不能去旅行的時候，那就閱讀吧！ 當孩子們窩在家裡作腸病毒監牢的時候，媽媽是這樣告訴兩個孩子。 閱讀不是苦差事，也不用中規中矩端坐在書桌前，只要輕鬆帶領著孩子們閱讀各種書籍，更把生活情境帶入書本中，更容易讓孩子引起共鳴，從紙上環遊世界，甚至發揮想像力，來一場驚天動地的奇幻之旅。   有夢的時候，你會怎麼作？躺在陰涼的樹下白日夢一場就這樣消失無蹤？

這一週兩個孩子停機大整理，面對生平以來第二次腸病毒襲擊，孩子們跟媽媽整天相處。絞盡腦汁陪伴孩子的同時，也會把孩子對抗病毒的現況記錄下來。 孩子這幾天打赤膊的照片上傳，開始有熱心的朋友不斷提醒：不要吹風喔，不要受涼喔！多穿一件衣服喔！（打赤膊的用意：讓孩子不流汗，腸病毒的孩子流汗容易發癢起疹）     感謝好朋友們關心叮嚀，也讓我驚訝著：原來每個國家的育兒方式不同啊！  ...

趁著腸病毒絕地大反攻，子喬與子鈞與媽媽難得相處七天24小時不分離，媽媽這下要傷腦筋的，除了腸病毒孩子飲食怎麼照顧外，更重要的是孩子的閒暇時間如何分配。 腸病毒嘴巴破洞，用餐分外痛苦難耐，只能想辦法讓孩子自己動手準備餐點（烤飯糰，作麵包，作水餃，作章魚燒），吃自己準備的食物樂趣多多，對食物接受度也高。消磨在家作腸病毒監牢的時光。    在家書也讀了，珠算也做了，電影也看了，兩個孩...

說到日本九州，Choyce一定要推薦九州JR的各種特色列車，每一輛列車都有亮點，各有特色，並且結合當地人文風俗，保證讓人難忘沿途風光。 2013年2月，心裡有點擔心子鈞是否有罕病的Choyce，臨時起意開了機票，拎著子鈞出家門，母子兩人來了一趟九州宮崎小旅行。 好友江教授告訴我：千萬不要錯過九州夢幻觀光列車：海幸山幸列車。母子兩人也非常幸運，前一天買到最後一個座位（六歲以下免費無座搭乘）。 海幸山...

教養路上，有許多人可以當我的借鏡，最好的範本，就是我家洪爸。 我是認真的，在洪爸這個大男孩身上，我看到往後可能會發生各種教養狀況，讓當媽媽的可以提前準備或者預防。       這一天晚餐後，洪爸切開從恆春帶回來的西瓜，切下半顆西瓜，擺了滿滿兩大盤在自己面前，當著全家人的面大吃西瓜，我驚訝問：你打算吃多少西瓜？ 洪爸說：想吃多少就吃多少，吃不下為止。

六月前往東京旅行，在代官山與日本友人一家聚餐，除了飽嘗美味料理之外，也趁機向朋友討教日本媽媽經。 如最受歡迎的豬肋排，義大利麵，烤法國麵包等等都是美味又多汁的好餐點，孩子們也能輕鬆入口。   帶著孩子外出用餐，日本媽媽怎麼選擇餐廳呢？

下午利用兩個孩子午睡的空檔，與最近喜迎二寶的好友聊起來，說起當媽的喜悅，我更發覺朋友變了，變溫柔變和善，對他人的包容力也大增，忍不住直言：我覺得你變了，看事物的方向與切入角度都跟年輕時不同。好像，生了兩個孩子以後，對人對事都溫柔許多。 一邊寫給朋友，一邊驚覺我正在寫自己。 其實身旁的人沒變，親戚好友一樣原班底，生活環境也一樣是亂糟糟，充滿各種遊行抗議與無法改變大架構的社會。到底是什麼變了？ &nb...

說到星野TOMAMU渡假村，許多人第一印象：雲海很漂亮，千萬不能錯過喔！ 真的到了星野TOMAMU才發現，雲海不是想看就看得到啊！（連住三天兩夜都沒有看到雲海的蹤影）   前一天晚上，在TOMAMU渡假村各餐廳，櫃台，商店與房間電視上，都會預告著明天早上看得到雲海的機率有多少。七月底入住這兩晚都遇上天候狀況不佳，雲海發生率各只有40%。

上週帶孩子回恆春老家玩耍，就在週六一早，媽媽發現子鈞捲曲著身子唉唉叫，洪爸一旁說：小孩不乖欠修理喔！媽媽的直覺不對勁，連忙把子鈞抱起來，我的寶貝全身發燙啊！     星期六這一天簡直就是媽媽的黑暗日，發現小孩全身發燙卻要故作鎮定，發現自己此行太過大意，沒有攜帶任何備用藥，就連電子體溫計，健保卡，通通沒有帶在身邊，用一句話來形容：羞愧啊！ 一邊幫小孩冷敷降溫，一邊帶到通風涼爽的戶...

20150111，NHK G專訪Choyce（郭宜亭） 由 Choyce寫育兒寫旅行寫生活貼文。＠中國湖南衛視 天天向上節目專訪介紹Choyce體驗式教養，全自動教養（2014/8/8播出） @TVBS一步一腳印 發現新台灣，Choyce體驗式教養專題報導（2012年6月播出）