疫情時代，想搭飛機跨境旅行，可是一件大工程。以前只要買機票就能說走就走（台灣護照真好用），現在可要先做好準備。 光是此次緊急從美國返台，我就用上了超過五種文件，才能順利從美國洛杉磯移動到台灣入境，並且在緊急安排好的防疫旅館中進行防疫隔離。機票有多貴就先不管了，這些文件才是真正決定讓你能不能跨境旅行的關鍵組合。 先從入境台灣必備的PCR測試文件開始吧！ 阿對了，入境美國只需要提供抗原檢測證明即可上飛...

發跡於紐約，Lady M蛋糕早就紅騙全球，那美味千層蛋糕，陪伴許多人度過難忘美好時光。但是疫情肆虐下，Lady M還好嗎？ 前幾天在洛杉磯商場內經過Lady M，起心動念入內走走，沒想到巧遇最新上架新品：Lady M Bon Bon糖果系列，讓人愛不釋手的小點心，比起嬌貴脆弱蛋糕更適合保存送禮，帶回台灣來開箱嚐嚐。

喜歡吃海鮮尤其是生蠔，儘管是熱愛烘焙料理的Choyce，也沒膽嘗試自助取餐或超市買回來自己料理，想吃生蠔可不用麻煩，Seasurf生蠔吧讓你吃到眉開眼笑，新鮮生蠔每顆1.5塊錢！每天下午三點到六點限定！ 美國可不是處處有，南加限定Seasurf oyster一顆1.5美，想吃就來洛杉磯啊！

被稱為『蔬菜之皇』亞洲人很陌生的蔬菜『Artichoke 朝鮮薊』看起來好大一朵，實際測量超過一斤重的神奇食材，可食用部位只有一點點也太搞工了啊！ 不過，吃過一次此生不會忘記，也是對人體健康十分有幫助，新鮮朝鮮薊這樣料理才對味。

每次只要貼子鈞近況，一定有網友來信問：請問子鈞還有繼續吃保健品嗎？ 保健品再多也帶不來美國，但是每天都要吃的早餐與下午點心，才是孩子們成長最需要的營養補充。 這篇來介紹另外一種子鈞與同學們都很喜歡的POST PEBBLES cereal：Post 蜂蜜燕麥原味/蜂蜜杏仁/草莓蜂蜜/水果風味：https://www.cali.com.tw/pages/Post 熱愛肉桂的大人小孩不能錯過：Churr...

美國家家戶戶清潔打掃必備好物，除了『Bar Keepers Friend』應該沒有人敢自居第一。 這回在美國常駐，天天用來煮料理做三餐，廚房當然不能馬乎隨便，Choyce帶著孩子們動手維護居家環境整潔，也打聽到美國家庭必備的好用清潔用品，這下不管廚房怎麼被摧殘過，有了『Bar Keepers Friend』才能享受全家最重要的相聚時刻。 美國BKF CLEANSER 萬用去汙神粉：https://...

來洛杉磯可好玩了，環球影城與迪士尼都在南加，還有各國美食巡禮，想玩水或者登山都很方便，想滑雪也沒問題。 不過，母子三人偏偏哪裡都不去，就一直往天使球場跑，在台灣還沒看過棒球的青少年，也跟著享受棒球觀賽樂趣，更在學校加入棒球活動，享受棒球競賽的快感，這些都是Choyce始料未及的。 2 Way Ohtani! 二刀流大谷奇蹟。

位於南加開設有五間分店，Porto's Bakery & Cafe 可是最適合親子同行，朋友聚會的好地方。 寬敞明亮還兼顧休閒娛樂的大型烘焙名店，裡頭可是滿滿關於愛的故事。 來自古巴老媽媽配方，Porto's Bakery & Cafe已經是南加一方霸主了！

越是艱難的時候，越要吃甜點來撫慰人心！ 熱愛甜品的子喬本來以為來到美國，只能被重口味甜點襲擊，沒想到歐美精品指定開趴必備，北美社團瘋搶團購，加拿大東岸超搶手排隊蛋糕名店，『Love me Sweet』日式雙層冰心乳酪蛋糕，也被我們搶到，這一回可要大口吃啦！ OREO(巧克力餅乾），matcha抹茶，原味三種口味，你愛哪一種？ 【加拿大 Love Me Sweet】排隊名店空運直送!雙層冰心乳酪蛋糕...

這短短一年時光，子鈞一口氣抽高了20公分，與一年前回台灣的模樣相比較，根本判若兩人，大家都在問：子鈞怎麼長高的？ 想打敗基因，一定要從生活中多管齊下，培養運動習慣，注意飲食與營養補充。不過我們都沒有做到（這15個月宅在家上網課，有許多細節都不能確實執行，但好多朋友都在問：到底子鈞吃什麼？ 仔細盤點日常飲食習慣，我發現子鈞有個特點：肚子餓了就拿麥片來吃。有時搭配牛奶，更多時候就直接倒一碗來啃。 美國...