還記得青少年時，媽媽買的衣服怎麼看都不順眼，寧可省吃儉用把午餐錢省下來，自己去成衣賣場買自己覺得好看的衣服，寬大不成形的上衣，破破爛爛的褲子，十多歲青少女總覺得『只要我喜歡有什麼不可以』 現在家有十多歲青少年青少女，輪到自己審美觀被嫌棄了，想起自己小時候那奇形怪狀模樣，只能說每個人都必須經歷過這掙扎，才能蛻變成蝶。『衣服，怎麼穿才好看？』小魯文化出版。

北台灣很吃好玩可真不少，其中『貢寮區』盛產品質優良的九孔，其實也是鮑魚的一種喔！ 以往都在喜宴場合吃九孔涼拌菜，其實在家就能簡單自製，便宜實惠還不花工夫，給家裡餐桌換換菜色，今晚你家大飯店大菜上桌囉！

說到義大利，你會想到Pizza，說到西班牙國民美食，莫過於： 橄欖油蒜味蝦Gambas al Ajillo 不管是任何時候，只要有蝦就能來上這道好菜。 加上啤酒就是天堂。🍻

養生茶飲篇，今天要介紹也是蘋果直播中，皮國立教授介紹的『金豆解毒湯』教授認為在疫情沸騰之時，這一方對人體有幫助。

2018年母子三人在紐約Fun暑假，10歲男孩上網找資料，查詢購入長板專賣店，還一路帶著媽媽姊姊搭車散步走到帝國大廈旁，走進店裡自己溝通著拼湊出一塊長板，當時小男孩可能沒想到，長板運動影響一家人這麼久。 美國選購長板專賣店：Zumiez，本文介紹『紐約與洛杉磯』兩間店舖與採購經驗。

玩了兩週長距滑板，Choyce不敢鼓勵大家跳坑，起因是宅爸同事也跟著買長距滑板，Choyce才驚覺到這項運動有很大門檻。 對我來說，玩長距滑板不只是運動，更是一種心靈支撐。

美國電台主持人問：在這一波居家檢疫隔離的生活中，是否把握時間去做那些你總是『沒時間』做的事？終於捲袖打掃？終於完成那張拼圖？還是趁機學習繪圖烹飪等新嗜好？ 這兩週Choyce學會了新遊戲：Distance Skatboarding 長距滑板 LongBoard Pumping，這篇文不是推坑，而是滅火啊！

在流感盛行時，應該怎麼保養身體？ 蘋果直播中，『皮國立』推薦居家保健可用的『防疫茶』可居家保健飲用，在疫情沸騰時心裡更安穩安心，不用隨著人群恐慌。 黑豆牛蒡茶 居家保健必備 便宜好喝又方便 金豆解毒湯 超低成本養生茶飲 簡單方便又美味 蘋果直播介紹防疫茶 川貝止咳湯 藥膳食補港式煲湯 香港浸大中醫學院防流感草藥配方 防疫茶這樣煮 物美價廉又保健養身 蘋果直播『從中醫防武肺』中醫師教你防疫茶

總是在日本各地遊走，也買了很多好物回台，最後發現台灣就有這些日本很夯的藥膳漢方茶飲，更重要的，比日本便宜很多也好用（😢 日本漢方藥膳專家『阪口珠未』建議：消除身體多餘水分漢方茶飲，Choyce推薦在台灣買更便宜的好物。 黑豆牛蒡茶 居家保健必備 便宜好喝又方便 金豆解毒湯 超低成本養生茶飲 簡單方便又美味 蘋果直播介紹防疫茶 川貝止咳湯 藥膳食補港式煲湯 香港浸大中醫學院防流感草藥配方 防疫茶這樣...

百年一見肺炎疫情讓全世界按下暫停，關於新冠肺炎，擅長煲湯的香港人怎麼應變？ 每一次去香港，Choyce一定會去採買各種廣式煲湯材料，帶回台灣煲湯給家人孩子享用，平時保養勝過生病了才投醫。 『未病先防』漢方養生是中華文化傳統宗旨 注意：以下資訊僅供參考，任何人使用前都應該先向醫生諮詢，切勿濫用。此方不一定適合各種體質。 黑豆牛蒡茶 居家保健必備 便宜好喝又方便 金豆解毒湯 超低成本養生茶飲 簡單方便...