掌握孩童成長關鍵期 內分泌與骨齡評估 抓對時機事半功倍
『對的時間，做該做事情！』舉凡如讀書，運動甚至是成長等，人生中有許多重要階段，跟上腳步抓住時機，往往可以事半功倍。
本來還老神在在的，Choyce兩夫妻都在標準身高，以為自己最不用操心孩子身高，沒想到昨天到台北『成長空間診所』評估，醫師建議讓我大吃一驚，甚至遠遠低於我想像的數字，此時才開始懊悔著，好像為時已晚。
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有鑒於粉絲團眾說紛紜，很難在留言裡說清楚，Choyce把求醫經驗整理成文，提供給家長們參考，但拜託各位不要就這樣套用在自己孩子身上，每個孩子都是獨立個體，每個人成長都自己的時間表，不需跟他人比較，也不用自己嚇自己，所有的根據，都要醫生說了算。
Choyce 想要提醒粉絲團好友們：孩子成長關鍵要掌握著，抓到對的時間做該做的事。
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六年級子鈞本來是我關注的焦點，小男孩何時開始發育，何時要抽高，當媽的想知道孩子成長時間表，特別求診請醫師評估。
前情提要：父174公分，母171公分。
場地：自費預約『成長空間診所』，『黃正宏』院長親自問診
（需寬衣解帶直接給黃醫師看孩子私密部位，求診前請先與孩子溝通，在自願情況下讓醫師眼見為憑）
最後推算子鈞應該長高到180公分。
還沒12歲的子鈞還沒開始發育，只要掌握幾個要訣：不要晚睡，睡眠時間充足，營養均衡，運動量夠（彈跳運動尤佳）少喝含糖飲料（手搖飲與碳酸飲料都是）
子鈞未來成長空間大可期待。
至於缺席沒到的子喬，Choyce提供身體健康指數給黃醫師評估，得到結論：13歲子喬成長空間不大，可能就維持現狀。
建議帶到診所做進一步發展評估：骨齡計算等精密檢查。
成長只有一次機會，錯過成長黃金期就很難再追回。
若是你與伴侶都是高個子，孩子也不一定會是高個子，
『飲食』，『睡眠』，『運動』與『基因遺傳』都搭配得宜，孩子未來才沒有身高煩惱。
成長問題不要自己嚇自己，有任何疑問，都應該找專業醫師諮詢，避免當鍵盤神醫，從Google找網路文章參考不知真偽的說法，再次強調：別人的身高標準不能拿來衡量自己的孩子。
在荷蘭女性178是中等身材，在日本女性155公分是中等身材。不管幾公分都要能夠坦然接受自己。
女孩成長評估方式：胸部發育（請由醫師評估）
男孩成長評估方式：陰囊發展（請由醫師評估）
評估成長發展：請由專業醫師評估，從發育開始往後推，抓出黃金關鍵期，輔佐以專業測量儀器與營養建議，綜合諮詢專家建議。
千萬不要自己嚇自己，也不要隨便相信網路文章，胡亂抓漢方藥亂補身，或者隨意要求打針或者強行做過度治療。
每一位家長都很關心孩子成長，請聽從醫師建議，做適當評估後，聽從醫師指示做各種生活習慣調整。
成長評估黃金時期：
從零歲開始就要時時注意各種指數，以免發生遲緩，重聽，遺傳病等延誤治療。
若是針對『成長長高』建議小三小四等中年級（八歲九歲），就應該前往專科醫師處評估。
許多女孩五年級就來初經，如能提早在三四年級進行評估，還有各種辦法可調整成長期，若是初經來，往後三年是長高關鍵期。在醫師評估與追蹤下，定期回診並接受成長指數指導。
男孩發育晚於女孩，多數男孩在12歲以後才開始發育，均衡營養與充足睡眠，適當運動都有助於男孩發育。
市售轉骨方不要隨意聽信亂吃，請尊重專業聽取醫師建議。以免補過頭補錯了導致適得其反。
哪些專科可評估孩童發展？
小兒科，內分泌專科，或者成長評估專科，輔佐以專業儀器與衛教解說等，幫助孩子建立自信，家長不用過度焦慮以免影響孩子生活品質。
Choyce不喜歡帶孩子去大醫院排隊等候，浪費漫長寶貴時間，更擔心醫院裡有許多病毒聚齊。寧可自費換來較好的醫療品質。
位於大安區『成長空間診所』新開業，只接受預約問診。
以上都是個人經驗自費看診並自願分享，非醫療專業僅供參考。
成長曲線評估：https://growth.healthinfo.tw/
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