帶長輩去旅行劃十個重點看過來 倫敦巴黎跨年自助16天
帶七十歲媽媽去自助旅行，而且還是倫敦與巴黎？16天旅行平安結束後，姐妹說：你真的太有勇氣了！
這兩個多星期有許多網友們關注著母女倆動向，也一直為我們加油打氣，是該做個總結了！
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打從20歲那年踏上旅行，我就深愛上冒險與自虐的旅行，吃不好睡不飽，有時迷路或者生病了或意外突發狀況，每一個旅行中突發狀況，靠一己之力克服，那成就感與自我滿足感，也許就像煙酒一樣，讓人刺激著跳動著，還需求著更多。
直到兩個孩子陸續來到我身邊，直到興趣變成工作，身邊從兩個娃娃變成一團又一團親子團，『旅行的意義』對我來說又更提高一層：不只是自我滿足與家人孩子教養啟發，看著一組組家庭好友們親情融洽，忍不住想起『媽媽』這個難解的關卡。一直到這趟倫敦巴黎16天跨年旅行，我終於鼓起勇氣獨自面對『母親』 帶媽媽旅行途中，挑戰自己極限之外，也更貼近讓人歡喜讓人憂的角色。
還不到五天就破功 歐洲之星上吵著要回台灣 帶媽媽去旅行真不容易（跺腳
與母親的和解之旅 不同世代的消費觀 帶媽媽去旅行 解鎖隱藏任務
『現在不出發，以後會後悔』抱著這樣的心情，母女倆完成了16天吵吵鬧鬧又相親相愛的歐洲自助旅行。
簡單的說，帶長輩旅行重點：『風險管理』是重點。
以下幾點分享，都要提醒你：降低各種風險，包含身體健康，旅行平安，還有行程安排，都要避免意外發生以免難以善後。
內容目錄
帶長輩去旅行，這樣安排行程才靠譜。
其實帶長輩去旅行，跟帶孩子去旅行還挺接近的，這14年來Choyce帶著兩個娃兒到現在青少年，年年在海外度過兩到三個月，從家附近出發，一直到歐洲美國等遠程旅行，帶著長輩或者小孩都有一定的默契。
只不過，與你一起旅行的成員是『長輩』或『小孩』，而不是『長輩和小孩』
帶長輩去旅行，先把孩子放下吧！
你家長輩個性如何我是不知道，Choyce的媽媽也許不能代表所有長輩，但這是一個實際案例，也影響著這次旅行的行程安排與計畫。
一，放下孩子，安排雙世代旅行是現代孝道
Choyce身為旅遊作家與國際領隊，帶過數十團親子團累積經驗，深刻感受到帶長輩與小孩的三代旅行，重點往往都放在孩子身上，長輩在孩子面前自然把孩子放在優先，忽略了自己的需求，甚至自然而然地把自己當作配角，肩負起照顧孫子的責任。
身為中世代的子女們，也很自然的依賴著長輩，把小孩臨時托付給長輩看顧，自己去購物逛街吃美食等，這種三代同堂的旅行也不是不好，所有成員包括長輩自己，都把小孩需求放在第一位，長輩變成『順便』或者是分攤照顧責任。
雖然可以促進三代交流，但『帶長輩去旅行』主題上，針對長輩需求確實薄弱無法成立。
跨世代旅行，很難兼顧老中青三代需求
想清楚：帶著長輩去旅行，目的是為了『長輩旅行樂趣』，還是想『依賴長輩幫你照顧小孩』？
此行帶著母親旅行，加上先前自組千歲團，帶著媽媽與朋友共19位長輩出遊，對『帶長輩出遊』有很大躍進。
對Choyce母女倆來說，有小孩同行，也許可減少母女倆爭吵鬥氣，但也同時減少母女倆誠實面對面溝通的機會。
如果你真正計劃『帶長輩去旅行』，試著把孩子留下來，以長輩為中心，好好修補媽媽與自己的關係，相信衝突增多也更多交流，至少是母女倆從青春期後久違的誠實面對面之旅。
偶而，把孩子放下，跟爸爸或媽媽來一趟雙世代旅行，對我與許多人來說，意義重大。
有許多朋友留言分享：我多麼希望時光倒流，讓我還有機會與媽媽一起旅行。
樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。
把握父母親還能陪伴自己的短暫時光，抓緊機會帶著爸爸媽媽去旅行吧！
與孩子們的旅行還有很多機會，跟父母親的親子旅行可是倒數計時呢！
二，亞洲比歐美理想 短程比遠程優先
若是不常出國旅行，考量上了年紀的長輩『體力』與『腳力』，還有『時差』，亞洲圈最長五小時以內，應該是長輩出國旅行的首選，考量飲食習慣與衛生安全，加上長輩『頻繁上廁所』需求，比起旅遊豐富度，『舒適度』應該是最優先條件。
亞洲圈如：日本，韓國，中國大陸大城市，新馬泰等五小時航程內，時差不過一小時，都是帶長輩出遊首選。
Choyce此行帶媽媽前往歐洲，也是根據行程安排，難得有較長假期，加上預計前往歐洲工作，帶著經常海外旅行的母親同行，也是另外一種考驗。
最主要考量：亞洲圈有太多機會造訪，但歐洲自助可能要趁早進行，以免日後年紀更長更難行動。
隨時間流逝，長輩能旅行的地點越限縮，也是經常旅行亞洲區，想趁現在走一趟歐洲的媽媽心願。
三，行程安排放寬放鬆
我家長輩很固執好強，嘴硬又愛事事比較，還很怕認輸。
但你也知道，長輩年紀大了，器官也跟著不聽使喚，膝蓋問題之外，頻尿早睡與用餐習慣都會限制旅行範圍與方向。
行程安排計畫適時加入舒適交通工具：開車自駕或者搭火車旅行。
好不容易來歐洲旅行十六天，本來想安排搭乘歐洲國鐵，在英法之外，德國，比利時，荷蘭甚至我曾住過一個月的瑞士等，都應該是旅行計劃之一，事先買好國鐵票券，讓母親可一早搭乘舒適歐洲國鐵，抵達目的地後輕鬆散步，累了就上車打個盹，很快就能前往下一站。
本來是這樣計畫的，無奈碰上巴黎前所未有的大罷工，不只影響法國境內交通甚巨，就連歐洲國鐵也大幅減班，歐洲之星也影響許多班次，國鐵票可以退費，但已經安排好的行程可就泡湯。
只好把行程都拉回到市區內深度旅遊，適度加上美食餐廳與購物，
如果能安排長時間旅行，建議搭配歐洲國鐵票券搭火車，單趟約兩三小時（荷比法與德國日內瓦，或者法國境內到南法）剛好可以睡個午覺的長度，讓長輩上車睡覺，下車散步的悠哉旅行。
四，交通接駁事先安排
住宿地點安排市中心，點對點之間徒步範圍可達，接駁交通先安排好，
拉著大行李移動時，盡可能安排包車接送，計程車可省下扛行李上下樓梯地鐵的困難。
母親這趟旅行走了16天，從倫敦到巴黎跨兩大城市自助旅行，Choyce按造循序漸進步調，逐漸增加母親走路距離步數與時間，先讓長途飛行後的身體充份休息，克服時差，走路搭配大眾交通工具，依序增加每日行走步數。
能搭車就搭車，若是帶著大行李移動，建議直接包車前往，以免扛行李上下樓梯增加被搶風險還容易扭傷。
五，心理狀況要掌握 我家老母愛逞強反而受傷
長輩跟孩子不一樣，孩子走累了會哭鬧抗議，我家長輩愛面子不肯說，愛逞強反而刻意忽略身體不適。
直到旅行中因為朋友來訪，帶領母親快步行走還爬上聖心堂，母親逞強硬跟著快步走上坡，當日下山後嚷著腳痛，接下來數日都因為腳痛而減少行走距離，放緩腳步搭配大眾交通工具，回台後就醫發現雙腳有足底筋膜發炎症狀，也是愛逞強的母親硬是跟上朋友腳步的結果。
記得：在海外發生身體不適，先到當地醫院就醫取得醫生證明，回台灣才能繼續治療並申請旅平險理賠。
六，常備用藥必須多預備一份
長輩難免帶有慢性病，處方用藥一定要多預備著，請醫師開立英文用藥說明，萬一在海外遺失藥品，或可從當地醫院取得。
網友分享：長輩健忘把隨身藥品遺失，如果可以多預備一份備用藥，放在他人身上保管，可減少在海外找不到慣用藥品的困擾。
旅行中必備的『旅行平安險』當然是不可缺少，請加重『住院醫療理賠』額度，以免長輩在旅行中奔波累倒了，一但住院可是一大筆開銷。
七，住宿安排拉高預算
重點是：住宿交通方便市中心，安全舒適為第一考量。
避開青年旅館，與房東同住的airbnb，以及沒有電梯的民宿，危險地區不要住。
長輩對自己身體狀況太過自信，可能會影響旅行步調，為避免打擊長輩自信，建議行程安排放緩放慢，累了想休息時，可快速回到住所也是很關鍵重點。
Choyce在英國倫敦安排市中心住宿，車站出來走路五分鐘到飯店。巴黎住所就在地鐵出口旁，往返各大景點都在徒步圈，還帶有廚房可自行料理中華美食，可解決大多數民生問題外，睡得舒適才能培養好體力，讓旅行順暢不因意外中斷。
八，夏天比冬天好 南方比北方好
12月底1月的歐洲，早上九點才天亮，下午四點多就天黑，對於行程安排上相對受限。
如果是夏天六七八月，歐洲早上四點天亮，晚上十一點才天黑，比冬天旅行還多出一倍時間可安排觀光旅遊，如果可以安排夏天旅行歐洲，相對適合出遊。
另，越往北邊走，氣候溫差大，對於有慢性病長輩來說，可能多了隱藏風險。
甚至最近許多三十四十歲青壯年，原本身體健康，卻因為心肌梗塞突然撒手人寰，六七十歲長輩出遊更要多加注意季節與氣候變化。
九，事先溝通旅行地點與旅遊習慣
倫敦與巴黎都是世界首善之都，擁有悠久文化背景與歷史建築，幾乎是世界翹首，很難有其他城市可並列，但隱藏的危機也不少。
巴黎是浪漫花都，卻也是南歐東歐小偷扒手猖獗的犯罪熱點，倫敦熱鬧繁華，也有許多宵小扒手伺機而動。
做好安全心理建設，改掉在亞洲（尤其是日本）旅行時的悠哉自在，做好心裡建設再出發，以免到現場遭遇意外災難，長輩受到驚嚇可不好。
媽媽在倫敦還不理解所謂偽裝包意義，還嫌帶著布包出門很不體面。
一直到身歷其境，才開始有危機意識。
十，旅行平安保險必買！
帶媽媽去旅行，最怕意外災害與海外突發疾病。
尤其是長輩年紀大了，很有可能在旅行中積勞成疾，或者水土不服造成更多延伸性的病痛。
老媽在16天旅行中因為走路疼痛，回台就醫發現筋膜發炎，中草藥布包裹也讓媽媽安心許多，若是在巴黎或者倫敦就醫，很可能來一針消炎止痛，要價可是台灣數十倍呢！
幸運如我們平安健康，無痛沒被搶劫，順利回到台灣，仔細想想我真的太大膽了，萬一媽媽在旅行中累倒或者高血壓等慢性病發作，甚至日夜溫差大可能導致的危險，那還真的棘手啊！
不管是不是帶長輩出遊，就算是帶孩子或者自己旅行，Choyce的旅平險總是買到最高，尤其是長輩風險高，更要加重買旅平險，新光產線提供最優旅行保障，舉凡如旅行不便險，歐洲旅遊時加碼三倍醫療理賠，讓整個旅行多了保障，帶媽媽去歐洲自助旅行更安心。
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坦白說，去歐洲十六天，母女倆天天面對面，也是將近三十年來第一次經驗，吵架是天天發生，但也因此有了更深的體悟：媽媽年紀大了，現在不出發，以後也走不了了，與其等日後懊悔，現在就要趕快起身執行。
儘管相處過程不見得盡如人意，這是我現在能對媽媽做的最好安排。
日後也是留給我自己，最美的回憶。
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