(日本北海道) 在北國租車騎車欣賞兩輪限定的美麗風光(SAN腳踏車租賃、專業教練帶騎)

2012.11.27

在札幌旅行，除了搭電車、租車自駕，還有更多探索北國風光的有趣方式，要不要，來點不同的北海道自由行?

從台灣帶自己的腳踏車出國，你可能要擔心行李超重，或者在運送過程中被摔壞，越是專業的腳踏車手，越擔心這樣的意外發生。札幌SAN (Sapporo Active Navigation)為熱愛戶外運動的人們推出腳踏車租賃、專業教練帶騎的服務。

札幌SAN 派專車到飯店或者新千歲空港接送，並且帶領你前往連札幌人都不知道的祕境:長沼町，有農田有小河有特色的農莊景色不輸給美瑛，或者是羊蹄山一周、定山溪等飽覽北海道風光。

目測全身BMI不超過5(羨慕啊!)，上田教練是非常有經驗的專業教練，這一天親自帶領Choyce騎腳踏車，儘管上車之前還緊張得心都快跳出來，憑我這種大門不出二門不邁的超級宅女，能夠在北海道駕馭這種專業腳踏車嗎?!

上田教練笑著說:不用怕，我們有足夠的時間好好練習再上場。從踩踏板、煞車、換檔到呼吸，上田教練仔仔細細的把所有腳踏車方法都傳授給我，確認Choyce熟練了以後才帶騎上路。

經過這一天的北海道腳踏車體驗，我才發現自己也是個練家子，上坡下坡一點也不喘，在教練提醒與帶領下，調節呼吸與騎車的姿勢，更重要的，隔天也沒有因為乳酸產生的筋肉痠痛，反而覺得自己的雙腿更緊實有力，姊妹啊!!減肥不用靠吃藥，騎騎腳踏車就可以達到更棒的塑身效果啦!

教練專用的競賽用腳踏車，每台售價38萬円，果然輕巧好騎，這種專業級的腳踏車跟我曾經摸過的腳踏車完全不同。

教練現場組裝輪子，檢查胎壓，確保一切都安全才交到我手上，儘管是租賃的腳踏車，一台售價也要15萬円。折合台幣可以買一台摩托車。

教練一邊注意我的騎車速度、煞車掌握、還要留意後頭有沒有汽車經過，細心叮嚀我注意路況，帶領我騎車的同時，還不忘提醒:這路段很漂亮。可以停下來拍照。

騎到一半發現腳踏車有異音，教練立刻停下來查看，很快就把狀況處理好。

這裡是長沼町，以好山好水出了名，尤其是這裡的稻米聞名全日本。沒想到，在札幌郊區約一個小時車程，也有這麼美麗的景象吧!

沿路踩著腳踏車，配合教練的叮嚀，騎乘在長沼町的鄉間小路，不但少有車輛經過，也少有陡峭的上下坡。比起美瑛一帶，長沼町更好騎更適合像Choyce一樣的初學者。

隨便一個轉彎，都是這樣的美景。

藍天白雲還有乾淨清爽的空氣，一邊騎車一邊把心靜下來，呼吸，感覺與大自然同在的律動。

我從來就不知道，可以全心投入於腳踏車的踩踏之間，是這麼快樂的一件事，沒有流汗沒有咬牙切齒，只有順著平整的道路，一路向前，好像永無止境的北國風景，一幕幕在身旁展開。

不要說台灣人、香港人風行到北海道來騎腳踏車，就連日本各地的單車好手，也都千里迢迢來到北海道來尋求暢快騎乘的美好感受。

你當然也可以自己組隊前來北海道騎車，在有經驗且熟悉路況的教練帶領下，知道哪裡可以補給、可以用餐、提醒你路況，也告訴你哪裡有美好的風光。

Choyce這一天挑戰的行程是長沼田園30公里行程，約2個小時的時間，一人報名即可成行，一人1萬円，兩人以上每人8000円，含安全帽、保險、教練教學、腳踏車租賃等必要費用。同時包含到新千歲空港或札幌車站附近飯店接送。你也可以選擇60公里的遠征路程，只要加2000円就可以搞定。

想要挑戰70公里到110公里的不同路段風光，都可以事前寫信向SAN預約。如需要中文翻譯、英文教練一定要提前預約，每人加收2000円的翻譯費用。雪地裡也可以騎腳踏車，有專用的雪地輪胎可以更換，腳踏車行程從每年的4月開始直到12月15日。

冬天不想騎腳踏車，也可以請教練帶你穿雪鞋滑走看北國風光。

預約流程:

1.電話、email、傳真、官網洽詢指定日期，確定人數與安排保險等

2.欲參加的行程與內容安排

3.專車到指定飯店(或新千歲空港)接送

4.享受行車樂趣

5.送回指定飯店

經過這次挑戰，我發覺騎單車遊北海道，跟往常習慣的搭電車、租車搭巴士旅行截然不同，不僅有嶄新的視野。也對腳下這塊土地有更多的認識。

11月的北海道，約十度的舒適溫度，粼粼吹來，那是北海道獨有的，也難以忘懷的美好感受。

Cycling on Hokkaido, it’s Amazing !!

SAN special Cycling service.
（30km-100kmCycling course.）
http://www.sannavi.jp/

Let’s have fun with us!!

Guests have nothing to prepare. Bikes are the best brand products.
Meet guests at the hotel or Shin-chitose airport, drive direct to the location!
SAN experienced guide will show guests the exciting tour.
After enjoying the tour, see guests to the hotel or Shin-chitose airport.

Standard road bike, it is open to beginners.
An instructor, certified by Japan Cycling Association will adjust the bike to suit your size,teach guests how to handle a bike, how to ride on or ride off.

Naganuma town is located away from Sapporo for an hour, also away from Shin-chitose airport for half an hour by car.Guests will be able to see the Hokkaido scenery, like rural area or hill country, even near Sapporo.SAN has a lot of cycling courses, for example, Naganuma, Yuni, Kuriyama, East of Chitose. These towns are unknown to tourist.
Guide carefully.The rural area has minimal traffic, so that guests can enjoy cycling !!

After cycling at lovely restaurant(vegetables are from NAGANUMA local) cafe, bakery shop, cake shop. These are local shops.SAN recommend guests the best shop (cost of food is not included).

Guests can take healthy lunch, or good coffee, sweet cake around Naganuma after cycling.There are a ranch, an artist’s workroom, craft shop, hot spring, winery, or else.

Promotion : Naganuma 30 km (2 hours course)
Business hour : pick up at 8:00 – return to the hotel 14:00 (request available)
Fees (one person) : ¥8000 (2 more persons) :
¥10000 (single person alone)
Included : guide fee, bike rental fee, insurance
Support car fee : ¥30000

Another promotions : 60 km、80km 100 km 100 km more Shikotsu lake Mt. yotei at Niseko Sapporo sight